هُناك العديد من العوامل التي تؤثّر في أقصى طول يُمكن أن يبلغه طول الإنسان في فترة حياته، ومن تلك العوامل: العامل الوراثي؛ ويُعدّ أهمّ عامل لتحديد أقصى طول يُمكن أن يبلغه الإنسان أثناء نموّه.
الغذاء؛ فيُعتبر النظام الغذائي المُتوازن والصحّي، والغنيّ بالبروتين والكالسيوم، عاملاً مُهمّاً في نموّ الطّفل وزيادة طوله، فنظام غذائي غير مُتكامل لن يجعل نموّ الطفل طبيعيّاً، ولن يصل إلى أقصى طول يُمكن أن يبلغه عند نموّه.
طبيعة الحياة اليوميّة؛ حيث إنّ رفع الأشياء الثقيلة يؤدّي إلى حصول ضغط كبير على المفاصل والظّهر، ممّا قد يُحدث إصابات في تلك المناطق تُبطئ (أو توقف) عمليّة النمو.
وعدم مُمارسة الرّياضة يؤدّي إلى ضعف في الدورة الدمويّة، ممّا سيُبطئ من عمليّة النمو، كما أنّ التّدخين وشرب الكحول والممنوعات يؤثّر بشكلٍ كبير في النمو،وخصوصاً إذا تم الإدمان عليها في مراحل مُبكّرة
#زياده_الطول #كيفيه_زياده_الطول
طرق زيادة الطول
طرق زيادة الطول عند الاطفال
طرق زيادة الطول بعد البلوغ
طرق زيادة الطول بعد سن 21
طرق زيادة الطول للبالغين
طرق زيادة الطول للمراهقين
طرق زيادة الطول للمراهقات
طريقة زيادة الطول في اسبوع
كيفية زيادة الطول في يوم واحد
ما هي طرق زيادة الطول
طريقة زيادة طول وحجم وسمك وغلظ الذكر
كيفية زيادة الطول والوزن
طرق لزياده الطول
وصفه لزياده الطول
طريقه لزياده الطول
كيفية زيادة هرمون الطول
طرق لزيادة طول الجسم
ما هي طرق زياده الطول
طريقة زيادة الطول للمراهقين
طريقة زيادة الطول للاطفال
كيفية زيادة الطول للبنات
كيفية زيادة الطول للبنات في سن 16
كيفية زيادة الطول للبالغين
كيفيه زياده طول الجسم
كيفيه زياده الطول للشباب بسرعه
هل هناك طرق لزيادة الطول
كيفيه زياده الطول
طريقه زياده الطول
كيفية زيادة الطول قبل سن 18
طريقة زيادة الطول
كيفية زيادة الطول في أسبوع
كيفية زيادة الطول في سن 16
كيفية زيادة الطول في سن 15
كيفية زيادة الطول في سن 20
كيفية زيادة الطول في سن 19
كيفية زيادة الطول في رمضان
طريقة الزيادة في الطول
طرق زيادة الطول عند الشباب
كيفية زيادة الطول عند المراهقين
كيفية زيادة الطول عند البالغين
كيفية زيادة الطول في عمر 16
طرق زيادة الطول طبيعيا
طريقة لزيادة الطول طبيعي
كيفية زيادة الطول عن طريق الحقن
كيفية زيادة طول الذكر طبيعيا
كيفية زيادة طول القامة طبيعيا
كيفية زيادة الطول سريعا
طريقة زيادة الطول بعد سن 25
طريقة زيادة الطول 10 سم
طريقة زيادة الطول 5 سم
طريقة زيادة الطول 1 سم
كيفية زيادة الطول بعد سن 30
كيفية زيادة الطول 15 سم
كيفية زيادة الطول بدون تمارين
طرق زيادة الطول بسرعة
طريقة زيادة الطول بعد 25 سنة
كيفية زيادة الطول بسرعة للمراهقين
كيفية زيادة الطول بعد 21 سنة
طرق زيادة الطول بعد 18
كيفية زيادة الطول لعمر 15
كيفية زيادة الطول 2 سم
كيفية زيادة الطول 20 سم
كيفية زيادة الطول بعد 20
كيفية زيادة الطول بعد 23
طريقة زيادة الطول بسرعة
زيادة الطول 10 سم
,كيفية زيادة الطول
,تمارين زيادة الطول
,زيادة الطول بسرعة فائقة
,زيادة الطول
,كيفية زيادة الطول للبنات,
طرق زيادة الطول
,كيفية زيادة الطول في اسبوع
,تمارين تساعد على زيادة الطول
,زيادة الطول بعد البلوغ,
طريقة زيادة الطول للرجال
,ماهي الاشياء التي تساعد على زيادة الطول
,طرق زيادة الطول بعد البلوغ,
زيادة الطول في سن 18,
عوامل زيادة الطول,
اشياء تساعد على زيادة الطول,
دكتور حازم طارق,
muscle clinic,
طريقة زيادة الطول في اسرع وقت
,علاج طبيعى
,كيف ازيد طولى
@AJN_7474منذ 4 سنواتادعي ربك و اثق بان الله تعالى قادر على كل شي 24
@
@hhdjfjمنذ 3 سنواتدكتور الله يسعدك اتمنى الرد انا عمري ١٨ سنه وطولي ١٦٨ وتوقف طولي في سن ١٦ تقريبا هل فيه مجال اطول الان ولا خلاص وقف 3
@
@user-fg5yu8sy8oمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف حالك يا دكتور انا عمري 15 والطوال عندي 147 لااطوال ولا شي مدري ايش اسبب تكفئ رد . 2
@
@user-ut7yq5tj8dمنذ 3 سنواتالسلام عليكم دكتور انا عمري ١٦ و طولي ١٥٧ في امل اطول زيادة سويت اشعة وطلعت عظامي مسكره هل ممكن اني اطول زيادة بعد ولا لا لأن عظامي خلاص سكرت واذا في شنو تنصحني اسوي رياضة واكل ؟ 3
@
@user-kd4bm6er7eمنذ 3 سنواتطب ممكن تقولي علي اسم مكمل علاج اي حاجه فيها زينك وبتسيوم وكدا 1
@
@user-ud4oo3rx9wمنذ 3 سنواتدكتور انا عمري دخلت ب 17 طولي 160ووزني 63 كيف ازيد طولي وهل ممكن اطول كمان ولا لا وكيف ارجو المساعده 6
@
@yara4428منذ 2 سنواتالسلام عليكم دكتور بنتي عمرها بيصير 15 و بلغت بعمر ال10 سنين و طولها 148 -149 اذا عطيتها زنك و اكل صحي و فيتامين د ممكن يزيد طولها و يوصل ل 155 سم ؟ مع اني قريت ان طول البنت يتوقف بعد الدوره بسنتين 1
@
@user-gn6qb4qd3fمنذ 3 سنواتعليكم الله دعولي اطول تعبت من تنمر دعوه اربعين شخص مستجابه الله يطول كل لي يدعيلي بطول 4
@
@brahimbrahim7288منذ 4 سنواتاهلا دكتور انا طولي 178سم وعندي 17 سنة و طول ابي 185 سم ماعندي لحية هل اقدر اوصل بالتمارين الرياضية لطول 188? 1
@
@kamalkaci3341منذ 3 سنوات,,سلام دكتور اما بعد انا عمري الأن 29 سنة وطولي هوا 1.67 أريد ان يزيدا شويا. هل هنلك أمل لو عملت كول مقولته في الذديو لتذكر قبل هذا كنت ناقص في التخذية الجيدة أرجوك أجبني بالصرحة فقط . 1
@
@mncr10منذ 3 سنواتمشكور يا دكتور.. عندي سؤال،هل يمكن زيادة بعض السنتمترات بالتمارين في عمر 28 مع العلم ان الانسان رياضي. ارجو ان تجيب على سؤالي. شكرا 3
@
@aboodiebad807منذ 3 سنواتدكتور عمري ١٥ طولي 165 انا عمامي قصار واهل امي فوق ١٨٠ هل في امل اطول ؟ 6
@
@blt8298منذ 3 سنواتدكتور انا طولي 158. وارثي. اقدر اطول او لا اتمنئ انك ترد 1
@
@weregoinglooper5349منذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٨ وطولي ١٧٣ ممكن اطول اكثر من كذا وكم تتوقع راح يكون طولي مستقبلاً (مجرد توقع) 5
@
@qaisalrefai5265منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 19 وبدأت بتمارين استطالة قبل شهر السؤال كم المدة اللي أستمر عليها لحتى أطول وشكرا❤ 1
@
@OMAR-qw4ttمنذ 3 سنواتالسلام عليكم أنا عمري 18 و طولي 161 كيف أزيد طولي 175 او 180 أرجو الرد الله يخليك ملاحظة : أنا عندي قصر القامة وراثي 6
@
@maleekashy7202منذ 3 سنواتدكتور اخي عمره 17طوله 160عنده حساسيه القمح لو تعالج واستمر باتمارين كم بايصير طوله خلال الفترة المقبلة ارجو الرد 1
@
@Felix-um9heمنذ 3 سنواتيا دكتور انا عمري ١٧ وشهرين وطولي ١٧٢ هل ممكن يصير طولي ١٨٥ او حولها مع ممرسه تمرين التمدد والجري السريع رد علي في اقرب وقت رجاء 2
@
@user-yl2dc1so8gمنذ 3 سنواتدكتور سؤال متى يتوقف طول الجسم لإنسان عند لانثى وعند الذكر اني عمري ١٨ وطولي ١٤٨ يزيد طولي ولتوقف 2
@
@Sultan-jk2kjمنذ 3 سنواتانا عمري ١٩ وطولي ١٧٤ ، اخوي ١٨٨ ، الوالد ١٨٦ ، احياناً الحياه تكون غير منصفه ولكن دائماً وابدا نحمد الله على مانملك ياجماعه 2
@
@thamr5317منذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور انا عمري ١٨ سنه وطولي ١٥٧ ايش الحل والله زهقت ونا الحين استخدم حبوب الزنك 3
@
@villa954منذ 3 سنواتدكتور انا دخلت سن 17 سنة هالشهر وطولي 178 cm كم تتوقع يكون طولي حتى سن 21 سنة ? 5
@
@user-ug5qr1px1yمنذ 3 سنواتدكتور اتمنى تجاوبني اني عمري 16 وطولي 166 وقف طولي بسبب الغذاء الغير كافي واهمال مني اذا رجعت اكل بشكل صحيح واستمر هل ازيد لل170 قبل سن18 جاوب بلاا زحمة يادكتور 2
@
@user-zr2cx2sm3zمنذ 3 سنواتالسلام عليكم يا دكتور انا طولي 168 و عمري 16 والان بدأت تمارين و تغذيه جيده و نوم جيد كم تتوقع يوصل طولي في عمر 17 او 18؟
@
@user-nu1dv9qc4wمنذ 3 سنواتدكتور عمري ١٦ و تسع اشهر و ١٦ يوم طولي ١٧٤ هل ممكن اوصل ١٨٠ ونصائح لزيادة الطول 4
@
@hamzayachou8720منذ 3 سنواتيارب أطوال أنا ومن قال أمين دعوة أربعين غريب مستجابة ❤ 9
@
@brahimalomari9884منذ 3 سنواتمرحبا ياذكتور اتمنى ان الإجابة عن سؤالي عمري 24 طولي 164 .5 هل ممكن يزيذ طولي ام لم يبقى هناك امل هل اقراص الكالسيوم والرياضة الجري تزيذ قليل من طولي وهل اذا نحفت راح يظهر طولي وزني 68 كيلو اذا خسست بالجري راح يظهر طولي جيذ
@
@salehsaleh1076منذ 4 سنواتدكتور من فضلك في أي سن يتوقف الطول نهائيا عند الرجل ؟؟؟ 2
@mehdijocker8701منذ 3 سنواتمرحبا دكتور إسلام أنا عمري 19 سنة وباقي لي 4 أشهر أكمل 20 سنة طولي 1.71 وحلمي يزيد طولي 1.78 هل هناك أمل في زيادة طولي . 1
@
@Hasanplay122منذ 3 سنواتيادكتور انا عمري 11 وا 8 شهور وا طولي 153 ايذا استخدمت تمرين العقله لمده شهر كم يزيد طولي 3
@
@user-gi3ix3ln1mمنذ 3 سنواتالسلام عليكم دكتور انا عمري 13 طولي 155 في امل يكون طولي 180 اهل امي فوق 180 واهل ابي تحت 175 امي وابي متوسطين في الطول 4
@
@shahdza6023منذ 3 سنواتدكتور انا عندي ١٦ سنة وطولي ١٥٨ هل يمكن زيد ١٠ سم ومامتي طولها ١٦٨ وباباي طوله ١٧٣ 3
@
@thehaking5898منذ 3 سنواتدكتور الف رحمة ع والديك اني متابعك من العراق اخوي كبير طوله 175 واني عمري 15 تبقى شهر ورح ادخل 16 للعلم طولي 166 اقدر اصير مثل اخوي كبير يصير طولي مثله 175 سم اتمنى ترد ادا مشيت ع النظام الغذائي المُتوازن والصحّي وممارسة رياضية يوميا لللعلم لديه فقط شارب لم تنمو لحد الان لحية وسكسوكه مثل اخي كبير اتمنى رد على سوالي وفقك لله ....وسعت1
@
@user-lv3vm6no8yمنذ 3 سنواتدكتور انا عمري 16 رح افوت بي17 انا اتمرن وا كل يوم اشرب كوب حليب وا لاكن عم ادخن هل ممكن ازيد او لا 4
@
@shroukf7744منذ 3 سنواتيا دكتور انا طولي 156 وعندي 15 سنه وماما157 وبابا 175 في أمل اطول ؟ 2
@
@hahahahahaha-ee6tqمنذ 2 سنواتدكتور انا عمري ١٧و٥اشهر طولي١٧٨ اقدر اوصل الى١٨٥ واحس لي سنه ما طولت اتمنى الرد تحياتي لك من العراق 2
@
@sultan-qc9roمنذ 3 سنواتدكتور انا عمري 14, وطولي 150 واحس اني قصير هل طولي مناسب او لا ؟ 3
@
@user-hq3qx7tj2mمنذ 3 سنواتيعطيك العافيه يا دكتور بنتي عمرها 16 وتلت شهور وطولها 150 هل يزيد طولها
@
@ailailmool2478منذ 3 سنواتدكتور اذا اني عمري فوق ال 20 سنة وعملت اشعة وطلعت العضام مش مسكرة ومفتوحة هل ممكن ان ازيد في الطول علما ان طولي 153 وطول والدتي مثلي تماما وطول والدي 189 1
@
@split7940منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 18 سنة وطولي 167 وابي 180 وامي 165 واخي 19 سنة 183 اقدر اوصل 170 اتمنى ترد علي وعندي كالسيوم ناقص شكرا❤️ 2
@
@shahd9950منذ 3 سنواتدكتور انا عندي 13سنه وطولي 150سم ووزني 57. اعمل ايه انا في حاله اكتأب بسبب الموضوع ده ارجو الرد 2
@
@samsport1609منذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٦ وطولي 165 كم سيصبح طولي بعد سن ١٨ وهل طولي مناسب لسني 1
@
@user-we2ev6qd3hمنذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٣ وطولي ١٤٣ هل فيه امل اني اطول ٢٥ سم ؟؟ 5
@
@ayoubaarab8656منذ 3 سنواتلدي سؤال دكتور '' عمري 21 و طولي 173 ولايوجد لدي تقوس اضن لا يمكن أن اطوال 1
@
@user-zc6lf2ww7sمنذ 3 سنواتدكتور انا بنت عمري ١٥سنه وطولي ١٤٧ونفسي أطول ل١٧٠ انا بابا طويل ١٧٣ وماما ١٦٠ و أقصي طول للعيله عندي ١٧٩ هل ممكن أزيد طولي و شكراً 1
@
@aboyzan8152منذ 3 سنواتيعطيك العافية دكتور عمري 19 و 15 يوما طولي 166 طول الاب 181 طول الام 160 هل يمكن ان ازيد في الطول 5 سم في هذا العمر علما ان اعمامي و خوالي طوال القامة فقط انا هكذا طولي . هل يوجد امل؟؟؟ وشكرا
@
@esalmatia9928منذ 3 سنواتارجو الرد يا دكتور انا عندي 14سنه وطولي150و وزني44هل هل طولي كويس ولا لا وهل هتول ؟
@husseinarslan7173منذ 3 سنواتدكتور انا عندي تاخر في بلوغ اخذ حقن تستسترون خلال ثلاث اشهر كان تستسترون 149 صار بعد ما أخذت حقن تستسترون صار 439 شو رايك دكتورة انا طولي 1.53 وهرمون الطول طبيعي صار عمري ١٩ ما عم بطول ارجو رد ابي وامي طوال فوق 1.70 ارجو الرد قلتلي بتتطول بين 20 25 ....وسعت4
@
@subhialtaei2299منذ 3 سنواتدكتور اني تغذيتي تمام وعمري 17وطولي164بس عظمي شويا ثقيل هل يوجد نمو لعظامي بعد ام توقف النمو ماذا تعتقد 3
@
@505sueud9منذ 3 سنواتحبيبي دكتور طولي173وا عمري ١٥ تقريبا كم يوصل طولي مستقبلا 3
@
@user-xm6ud6by5hمنذ 3 سنواتدكتور عمري ١٦ وطولي 162 اكو أمل أطول ١٠ سانتيمات؟ مع العلم عمامي وخوالي كلهم طوال 1
@
@kasdv8275منذ 3 سنواتدكتور انا عمري13 وطولي تقريبن 150 ابوي طويل ومي قصيرة هل من اكبر طولي يصير 180اتمنا تجاوب فقط تتوقع اريدك مو تعلم الغيب يعني 1
@
@oussamabarhit5802منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 19 واربعة اشهر وطولي 1:78هل في امل اطول الى 1:85 2
@
@nono-4688منذ 3 سنواتعمري 14 وطولي 148 هل اقدر اطول بالتمارين وكم اطول تقريبا 2
@
@saccloubمنذ 3 سنواتدكتور انا ١٥ وطولي ١٤٤ ؟ بطول صح؟ ( ذكر) معا العلم ابوي طويل امي قصيره 3
@
@waldzwap3975منذ 3 سنواتدكتور تقريبا طولي 171 وعمري ١٦ كم اوصل تقريبا ؟ 1
@
@thereal8422منذ 3 سنواتالسلام عليكم دكتور انا عمري 16 وطولي 159 هل في أمل يزيد؟ 1
@
@mohamedmohsen2485منذ 3 سنواتدكتور انا طولي 163 وعمري 18 سنه وقبل كده كنت طويل واطول من صحابي الوقت صحابي اطول مني حتي الي كان أقصر مني بقي اطول مني وانا نفسي أطول ابقي 175 هل ممكن انا بفكر اكشف واشوف هرمونات النمو عندي مع العلم أن اهلي وعيلتي طوال وارجو الرد ....وسعت2
@
@oussamabarhit5802منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 19واربعة اشهر وطولي 1:78هل في امل ازيد ل 1:85 بتمرين العقلة التمدد 2
@
@user-ee5yt4kv6mمنذ 3 سنواتدكتور انا ولد عمري ١١ سنة ووزني ٣٤ وطولي مايقارب ١٥٤ هل طولي طبيعي ممكن الرد
@
@ohzkzhjhjghg8146منذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٦ و طولي ١٦٥ هل ممكن يصير طولي ١٧٠ ؟ 6
@
@HxHmmمنذ 3 سنواتالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا توي دخلت ١٥ طولي ١٦٨ وزني ٧٠ هل اقدر ازيد ١٢ سم 1
@
@user-tf3fs5do5sمنذ 3 سنواتبنتي بلغت بلوغ مبكر عمرها 10 سنين طولها 130 سم هل ممكن تطول هل اعطيهاهرمون النمو علما ان طولي 155 وابوها165 ماالحل هل ستطول 1
@
@user-uv1xp1bk2hمنذ 3 سنواتسلام عليكم اخي الدكتور❤ انا عمري 16 سنة وطولي تقريبا 160 انا استخدم حبوب Omg3 وفي دكتور نصحني في الصيام لزيادة هرمون النمو GH هل اطول وهل الصيام يزيد الطول ؟ 2
@
@eyadberbash5591منذ 3 سنواتيادكتور بعد ازنك انا شاب عندي 19 سنة طولي 162 عايز اوصل طولي ل170سم هل ينفع ولا لاء ويبقي في قد اية ارجو الرد وشكرا لحضرتك 1
@
@fantasyworld8264منذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٣ وطولي ١٤٣ هل يزيد طولي 1
@
@-kskمنذ 3 سنواتدكتور طولي 150 العمر 15 الجنس ذكر طول الوالده 150 الاب 179 راح أطول؟ صارلي فتره أمارس الرياضه الطول وانام 8 ساعات واكل بيض مسلوق واكلات صحيه ان شاء الله السنه الجايه 158 بإذن الله ....وسعت1
@
@dksr7k879منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 11 وطولي 148 هل زين وبعد هل ايذ جيت انا ومشغل الضوء هل راح يغلل سرعة نموي و 3
@
@a.r.m.y2034منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 13 وطولي 158 يعني كم راح اطول 1
@
@user-sg7nq6sg6bمنذ 3 سنواتكل الي يشوف تعليقي خلي يدعيلي أن اطول لا ن دعوه 40غريب مستجابه 3
@
@zainissa9012منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 16,5 وطولي 170 هل ممكن اوصل 180 حتى ال21 مع العلم انو ابي طولو الأساسي 180 لكن قصر 3 سم وامي طولها 165 وخوالي كلهم طوال سؤالي هوا هل ممكن اوصل 180 اذا مارست الرياضة واكلت صح، اتمنا تجاوب لانو شاقلة بالي هالمسألة. ....وسعت1
@
@user-cp5sh3vg8gمنذ 3 سنواتدكتور انا توقف نموي في سن 11 وانا دلوقتي عندي 13 سنه وطولي 150 هل اقدر اوصل 160 او 165 7
@
@user-sy3dd5gs2nمنذ 2 سنواتدكتورنا هل يمكن زيادة الطول بعد عمر ٢٥ سنه؟ 1
@AliAli-fw6bsمنذ 3 سنواتيا دكتور انا عمري 15 وشهرين وطولي 160 وءتتني طفرة نمو في منتصف عمر14ورفعتني13سنتم واحد الن من 8اشهر مطولان ولا سانتيم 1
@
@marceloaahla6582منذ 3 سنواتدكتور نتمنى انك تجاوبني انا تونسي تقريبا رح أغلق ال 17 سنة بعد شهرين و طولي 170cm وانا وامي وابي ربي يرحمو متوفي من 4 أشهر تقريبا نفس الطول وعندي اختياصغر مني باربع سنوات كذلك ممكن نفس طولي وممكن ازيد ب 1صم.. دكتور سوؤالي انو كم ممكن انو يزيد طولي وهل ممكن انو يصيرلي مثل ما صار لاصدقائي ان ازيد زيادة كبيرة في فترة قصيرة يعني عندي أصدقائي كنا تقريبا نفس الطول وبع 4 او 5 أشهر أصبح هناك فرق اصبحو أطول مني ب فرق كبير وعندى كثير اصدقائي والديهم اصيرين ولكن هم أطول منهم ومني .. والله دكتور تعبت من طولي ووليت حتى امشي بين الناس ما بفكر انو انا أطول من هذا وهذا لو وقفت بجانبو انو أطول مني ب 10 او 15 ابقى فقط مهلوس من طولي حرفياا انا اريد ان اصبح طولي فوق 180 والطول المثالي الي اتمنى اني أصبح فيه هوا 186 ارجوك اوجدلي حل يرحم والديك❤️❤️ ....وسعت1
@
@user-nv9mr2ko3uمنذ 3 سنواتدكتور عمري 14 وطولي 155 واتمدد عقله تقريبن في اليوم 50 وله 80 هلا لها اضرار 3
@
@mohammedhayawiمنذ 2 سنواتانا مواليد 2005 وطولي 187 ممكن يزيد طولي ؟
@
@jab862منذ 3 سنواتدكتور انا عمري ١٤ و طولي ١٥٢ طولي زين ولا لا و هل اقدر اوصل ١٨٠ 3
@
@user-pl5be5xv6bمنذ 3 سنواتدكتور لو سمحت عمري أكثر من عشرين سنة ولسا عالق بجسم طفل 17سنة طولي 165في أمل اطول بحقن نمو أو ايه يا دكتور 1
@
@anosha7030منذ 3 سنواتدكتور انا قبل ٤ اشهر صار عمري ١٦ سنة وانا بنت وطولي ١٤٧ واريد يصير طولي ١٥٨ هل ممكن اطول بعد وبشنو تنصحني ؟ وهل الوزن يأثر على زيادة الطول ؟ لان وزني ٥٤ وا<span id="hidden16" class="buttons">تمنى ترشحلي ادوية ممكن تزيد طولي ( واذا للبلوغ دور فأنا بلغت قبل ٣ سنوات ونصف تقريبا ) . ....وسعت3
@
@ayoub8996منذ 2 سنواتدكتور انا عمري 17 و طولي 198 سم و بدي اصل 210 شو حل دكتور والله باغي اطول اكثر صدقني 1
@
@badboy-hc3weمنذ 3 سنواتدكتور انا 18 و طولي 163 هل في امل سير 170 2
@abdelrhmanmohy5551منذ 3 سنواتدكتور انا عمري 21و طولي 169او170 هل في امل اني اطول حتي لو ٢سم مثلا 3
@
@aminaminouch5935منذ 3 سنواتدكتور أنا 19 سنة طولي 173 سم هل هو طول مناسب أم. ناقص والف تحية لك من الجزائر 1
@
@yassminadel5171منذ 3 سنواتدكتور انا بنت عند ١٥ سنة وبلعب رياضة وباكل كويس بس مفيش زيادة في الطول والموضوع ده ماثرة علي نفسينة اوي وكمان مش باكل حاجة في سكر والعلم. بابا طويل وماما قصيرة وانا مش عرف اعمل ايه ممكن نصيحة 2
@
@fs5567منذ 3 سنواتالسلام عليكم بعد اذنك يادكتور انا عمري ١٦ و ٦ اشهر وطولي ١٧١ اقدر اوصل الى ١٨٠ 1
انا عمري 15 والطوال عندي 147 لااطوال ولا شي مدري ايش اسبب تكفئ رد . 2
هل ممكن اني اطول زيادة بعد ولا لا لأن عظامي خلاص سكرت واذا في شنو تنصحني اسوي رياضة واكل ؟ 3
بنتي عمرها بيصير 15 و بلغت بعمر ال10 سنين
و طولها 148 -149 اذا عطيتها زنك و اكل صحي و فيتامين د ممكن يزيد طولها و يوصل ل 155 سم ؟ مع اني قريت ان طول البنت يتوقف بعد الدوره بسنتين 1
الله يطول كل لي يدعيلي بطول 4
ماعندي لحية هل اقدر اوصل بالتمارين الرياضية لطول 188? 1
وكم تتوقع راح يكون طولي مستقبلاً (مجرد توقع) 5
السؤال كم المدة اللي أستمر عليها لحتى أطول
وشكرا❤ 1
ملاحظة : أنا عندي قصر القامة وراثي 6
رد علي في اقرب وقت رجاء 2
أنا عمري 19 سنة وباقي لي 4 أشهر أكمل 20 سنة طولي 1.71 وحلمي يزيد طولي 1.78 هل هناك أمل في زيادة طولي . 1
وطول والدتي مثلي تماما وطول والدي 189 1
عمري 19 و 15 يوما طولي 166 طول الاب 181 طول الام 160 هل يمكن ان ازيد في الطول 5 سم
في هذا العمر علما ان اعمامي و خوالي طوال القامة فقط انا هكذا طولي .
هل يوجد امل؟؟؟
وشكرا
وطولي 162 اكو أمل أطول ١٠ سانتيمات؟ مع العلم عمامي وخوالي كلهم طوال 1
( ذكر) معا العلم ابوي طويل امي قصيره 3
انا عمري 16 سنة وطولي تقريبا 160 انا استخدم حبوب Omg3 وفي دكتور نصحني في الصيام لزيادة هرمون النمو GH هل اطول وهل الصيام يزيد الطول ؟ 2
العمر 15
الجنس ذكر
طول الوالده 150 الاب 179 راح أطول؟
صارلي فتره أمارس الرياضه الطول وانام 8 ساعات واكل بيض مسلوق واكلات صحيه ان شاء الله السنه الجايه 158 بإذن الله ....وسعت 1