يوم جديد هل شرب الماء بالليمون ينقص الوزن ؟
أخصائية التغذية #رند_الديسي تتحدث عن شرب #الماء بالليمون هل ينقص #الوزن أم لا في برنامج #يوم_جديد على شاشة التلفزيون الأردني
الخميس : 09-02-2017
@user-jq3ww2je8zمنذ 5 سنواتانا بشرب ماء وليمون وورق نعناع ولي مثلي يعمل☘☘ 139
@
@abidalazezمنذ 7 سنواتعصير الليمون عدد6 ليمونات مع معلقة قرفة وزنجبيل وقشر الليمون يغلوع النار جيدا ويحفظ بلتلاجة ويشرب منه يوميا كل صباح منحط بلكاسة شوية من عصير الليمون اللي غليناه ومنحط الماء الساخن ويشرب ع الريق يوميا 17
@
@hamzamenaa1680منذ 6 سنواتانا عن تجربة كنت اشرب الماء الدافء مع الليمون على الريق والله جابت نتيجة و الحمد لله.مع ممارسة رياضة المشي 83
@
@atikakassibi6711منذ 5 سنواتيعني ما يمكن للنحيفات استعمالو؟ ولا بمقدار معين ؟ شكرا عالمجهودات 7
@
@user-us7yl8pd2iمنذ 5 سنواتاني جربت اشرب ماء دافئ وعصره ليمونه الصبح ومستمره اشرب ماء عادي بي ليمونه مقسومه إلى نصفين وطول النهار اشرب وكان وزني ٨٩ ونزل صار ٨٥ كيلو 13
@
@user-rk3wp4wv4yمنذ 4 سنواتنصيحه. ترك السموم ال٣ سكر وملح ودقيق ابيض السبب الرئيسي للتنحيف من ٤الى ٥ كيلو في الاسبوع مع شرب ٣لترات ماء يوميا ولايحتاج للرياضه. 18
@
@user-om8yd9jn4cمنذ 3 سنواتيارب ادخل هندسه بترول ادعولي فضلا وليس أمرا ❤️ 9
@
@user-wg6bf3ip3wمنذ 6 سنواتالسلام عليكم ياجماعه انا وزني80 وبدي صير 60 كيلو عبشرب مياه على اليق مع ليمونه صرلي اسبوع ادعولي دعوت غريب لقريب تستجاب 244
@
@haneenali6160منذ 6 سنواتشرب كاس،من الماء. المغلي علئ نصف ليمونه. كل صباح يعطي نتيجه روووووعه 8
@husseinking2557منذ 6 سنواتكيف أتخلص من الكرش ارجو الرد لان جسمي موكلش سمين بس منطقه الرش 15
@
@user-yd6iv1zh4hمنذ 7 سنواتحبايبي الماء الدافئ مع عصر نص ليمونة على الريق روعة وكمان ليمون وكمون أحطه بالليل على ماء مغلي والصبح اسخنه واشربه وممكن تشربوه بارد والله العظيم روعة نزلت كثير على هذه الوصفة انا احط الليمون وقشرته تحياتي لكل من وزنه زائد لا يأس مع الحياة ❣️احبكم❣️ ....وسعت333
@
@kimouoran2300منذ 4 سنواتأن اشرب الماء الساخن مع الليمون عل الريق صباحا النتيجة جدو كبيرة بشرط. 45 دقيقة وراء شرب الماء تصتطيع أكل أو شرب القهوة 3
@
@rimagff340منذ 3 سنواتأنا كان وزني 84 وصارلي اسبوع عاملا روجيم واليوم وزنت حالي وخسرت 4 كيلو بس ماباكل غير الخضرا 15
@
@aroubzumot4855منذ 4 سنواتالاخصائية ذكرت الليمون مضاد للاكسده. والليمون بساعد عملية الايض. ومنع تراكم دهون وقشرة الليمون بتمنع من تراكم الدهون شرب الماء بالليمون يحرق الدهون ويفضل شرب الماء بالليمون وقشر الليمون 5
@
@brahimagha7121منذ 5 سنواتارجو ان يقرا الجميع كلامي الماء بالليمون على الريق لا ينقص الوزن افضل مطهر لجسم الانسات هو الماء الصاف الليمون يوخد بكامله اي باليافه مع السلطة اثناء الوجبات اليمون عل. الريق يذهب فوايد ممارسة الرياضة لانه يرفع سكر الدم وبالتالى لا يتوجه الجسم لحرق الدهون الذى يقول انه نزل بشربه للماء بالليمون صباحا هو نزل بفضل التزامه بالرجيم وليس بفضل الليمون الليمون مع الماء الساخن ياكسد حمض الليمونيك الليمون.والاعشاب كلها مساعدة بنسب قليلة جدا فالاصل هو نظام اكل صحي متوازن واستعمال الليمون لاستفادة من فيتمانلته ودوره في امتصاص الحديد ....وسعت2
@
@mohamadkokazo1978منذ 5 سنواتلاتحتاروا الماء الساخن مع الليمون باسبوع نزل بطني وهبط والله العظيم جربوها ولا تتركوها 170
@
@user-tk4uf5ku5nمنذ 5 سنواتالله يحفظيج دكتورة صح لسانك ويعطيك العافيه بحق محمد وآل محمد 13
@
@zikohaa408منذ 3 سنواتمعلومات جد مفيدة شكرا لك اختى على المعلومة 1
@
@nesrinyoussef1113منذ 7 سنواتشرب المي الفاترة مع نص ليمونة وشوية كمون ع الريق كل يوم الصبح فعلآ بينزل الوزن عند تجربة مع أحترامي لمعلوتاتك دكتورة بس التجربة خير برهان. 149
@
@inconnuinconnu9214منذ 5 سنواتحلمي الوحيد انقاس وزني الى 65 ،،، 40 دعوة غريب مستجابا 42
@
@user-dj3wz4ei8cمنذ 6 سنواتهل يؤثر إذا شربت الليمون والماي على الريق اولا اتمنى احد يردعلي ومايرد من الكيس 1
@
@user-wh7nw6sp5hمنذ 5 سنواتهل اذا شربنا الليمون يخف الوزن يرجع يزيد الوزن 4
@
@yasminsy6404منذ 5 سنواتدكتورة الماء والليمون اذا شربناهن قبل النوم ممكن نستفيد في خسارة الوزن 22
@user-ro7iy9tz5nمنذ 3 سنواتليمونتين مع قشرهم احط بقنينت مي وحطها بالبراد وثاني يوم أشرب منها كل يوم الصبح العصركل مااعطش اشرب منها وكل يومين اكب الليمون وحط غيرو ضعفت لدرجه حتى كرشي خف كثير 1
@
@dhhdjdhrjrrhhhrh3729منذ 5 سنواتهل الزنجبيل مفيد المطحون شربه بعد وجبه الطعام 3
@
@hussainal-darrajiمنذ 6 سنواتدكتوره كم لتر باليوم نشرب عصير الليمون مع الماء
@
@user-ih3tg8lv3vمنذ 4 سنواتينفع استخدام الماء بالليمون اثناء الدوره الشهريه
@
@Mohamed-tj3ddقبل 4 أشهرمعلش انا أسف الطريقة اى وازاى اعملة هو دة المهم وكام مرة فى اليوم ياريت الافادة
@
@molplas6894منذ 3 سنواتعذراً.. نريد نعرف الوقت المناسب لشرب الماء بالليمون ؟؟ 2
@
@user-xl6bh5st3cمنذ 2 سنواتسلام عليكم يعني بعد الكل اشرب اليمون مزج بلماء ونشرب ليل ونهار
@
@saharmohammed8943منذ 5 سنواتطيب انا عندي أملاح في الدم هل اليمون يتعبنى 1
@
@rbiyhrkomfdonyakeblakhirak3474منذ 6 سنواتالماء وليمون ينقص الوزن عن تجربة .انهم فقط لايريدون ان تعم الفاءدة لانهم يريدون بيع الادوية الكيماوية 154
@
@user-hq1pv9il1cمنذ 3 سنواتانا نزلت ١٧ كيلوا في ٣ اسابيع أصوم وفطوري شوربه مرق مع ليمون بالإضافة إلى ٤ حبات مكسرات ولازلت مستمر اللهم لك الحمد وأكثر من شربة الماء البارد ٢٠٠ مل في حالة عطش فقط وشكرا" 3
@bruskibrahim5810منذ 7 سنواتالشاي الأخضر مع الليمون ممتاز انا جربت والنظام الغذائي وساعة مشي نقصت كتير من وزني وانا استمر على النظام لكي احصل على الوزن الذي اريد 9
@
@user-vs7pm7jr9sمنذ 6 سنواتمو بس ماء مع ليمون.يجب الانتباه للاكل .دهون ..تمن قليل.الخبز قليل 9
@user-uw3bh1tz1cمنذ 3 سنواتانا عم اشراب ليمون لٱ حالو ما في ماء معو اشو يصير بيضعف ولا لٱء ممكن الرد
@
@user-cn7ks4nh7nمنذ 7 سنواتانا معك فى هذا الكلام تماما وعن تجربة انا بعصر ليمون فى الماء وأضع فيه قشر وخيار مقطع ونعناع جدا بيطهر الجسم 3
@
@user-ir6ud3wk1tمنذ 5 سنواتهذه مجرد تخرط على الغاشي ، كل الناس التي جربت عصر ليمونة في كأس ماء دافئ وشربها صباحا على الريق وبعدها تأكل ب45 دقيقة يقولون بان شحوم البطن ذابت وهي تقول شئ آخر . او روحي عاودي قراي 10
يحتويان الفلافونيدات؟ 1
ولي مثلي يعمل☘☘ 139
عبشرب مياه على اليق مع ليمونه
صرلي اسبوع ادعولي دعوت غريب لقريب تستجاب 244
وكمان ليمون وكمون أحطه بالليل على ماء مغلي والصبح اسخنه واشربه وممكن تشربوه بارد
والله العظيم روعة نزلت كثير على هذه الوصفة
انا احط الليمون وقشرته
تحياتي لكل من وزنه زائد لا يأس مع الحياة
❣️احبكم❣️ ....وسعت 333
الماء بالليمون على الريق لا ينقص الوزن
افضل مطهر لجسم الانسات هو الماء الصاف
الليمون يوخد بكامله اي باليافه مع السلطة اثناء الوجبات
اليمون عل. الريق يذهب فوايد ممارسة الرياضة لانه يرفع سكر الدم وبالتالى لا يتوجه الجسم لحرق الدهون
الذى يقول انه نزل بشربه للماء بالليمون صباحا هو نزل بفضل التزامه بالرجيم وليس بفضل الليمون
الليمون مع الماء الساخن ياكسد حمض الليمونيك
الليمون.والاعشاب كلها مساعدة بنسب قليلة جدا فالاصل هو نظام اكل صحي متوازن
واستعمال الليمون لاستفادة من فيتمانلته ودوره في امتصاص الحديد ....وسعت 2
بس.اني.عندي.كرش..