#أكل_صحي
يوم كامل من الأكل الصحي وجبة الإفطار والغذاء والعشاء لمن يتبعون نظام غذائي لفقدان الوزن
مشروب إكليل الجبل لحرق دهون الجسم
وجبة الإفطار
فطيرة الشوفان لفطور صحي ومشبع
وجبة الغذاء
خضار مشوي بالفرن
وجبة العشاء
سلطة الجبنة القريش
الكيوي وفوائده الصحيه في إنقاص الوزن