Duration 3:33

تمارين للتخسيس / تمارين حرق الدهون / ١٦ تمرين لانقاص الوزن وشد الجسم فى المنزل/ workout / exercises الولايات المتحدة الأمريكية

Published 2020/09/12

دائما ما نؤكد على اهمية الرياضة فى برنامج غذائي سواء لانقاص الوزن او للصحة العامة ما نقدمه لكم فى هذا الفيديو مجموعة متنوعة من التمارين الرياضية التى يمكننا ممارستها فى اى مكان سواء فى الصالات الرياضية او فى المنزل او فى النادى الرياضى وتلك التمارين متنوعة لزيادة معدلات الحرق وايضا لشد الجسم وزيادة الكتلة العضلية #تمارين_حرق_الدهون #تمارين_لانقاص_الوزن #تمارين_للتخسيس جميع تلك التمارين من موقع www.pexels.com نتمنى ان تحوذ فيديوهاتنا على رضاكم واعجابكم وفى حالة وجود اي اسئلة او استفسارات اترك تعليقك بسؤالك وهنرد عليكمخلال ٢٤ ساعة صحتكم دائما اهتمامنا الاول ودمتم بخير وسعادة دائمة

Category

Show more

Comments - 21