تبييض الوجه و تفتيح البشرة بالكركم الجزء الرابع الولايات المتحدة الأمريكية

7- الطماطم و زيت جوز الهند مع الكركم: – يخلط كميات متساوية من كلاً من الطماطم و زيت جوز الهند و الكركم – ثم يوضع علي الوجه مع التدليك لمدة 10 دقائق – ويترك لمدة 15 دقيقة اخري ثم يشطف بالماء – تكرر هذه الطريقة يومياً قبل النوم 18- الشوفان مع الكركم: يطحن دقيق الشوفان حتي يصبح بودرة -يخلط معلقة من دقيق الشوفان البودرة مع معلقة من الكركم و إضافة ماء للعجن – يوضع المزيج علي البشرة لمدة 10-15 دقيقة – يشطف بالماء بعد ذلك – تكرر هذه الطريقة مرتان اسبوعياً يمكن اضافة اللبن او عصير الليمون بدلاً من الماء 19- البطاطس مع الكركم: – تهرس ثمرة بطاطس و يستخرج منها العصير – ثم تقلب مع نصف معلقة من الكركم -يوضع علي البشرة مباشرة و يترك حتي يجف -ثم يشطف الوجه بالماء جيداً – تكرر هذه الطريقة مرتان اسبوعياً 20- الكركم مع بياض البيض و بودرة الصندل الأحمر: – يخفق بياض البيض مع معلقة من زيت اللوز و 2 معلقة من عصير الليمون و نصف معلقة من الكركم و نصف معلقة من بودرة الصندل الأحمر – تخلط جميع المكونات جيداً – يوضع الخليط علي الوجه لمدة 15 دقيقة – يشطف بالماء جيداً – تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات اسبوعياً 21- شاي الكركم: شاي الكركم هو مضاد للأكسدة و ينقي الدم و يعطي توهج طبيعي للبشرة -يضاف نصف انش من جذور الكركم إلي كوب من الماء – يغلي الللبن لمدة 15-20 دقيقة – يصفي اللبن و يشرب المشروب ساخناً -من الممكن اضافة الزنجبيل او العسل إلي المشروب أو القرفة – يكرر تناول هذا المشروب 3 مرات اسبوعياً 22- صابون الكركم: -يذاب قليل من مكعبات الصابون بعد ايذابة الصابون ، ترفع من علي النار – ثم يضاف معلقة كبيرة من الكركم و يقلب جيداً يصب الخليط في قوالب ويترك ساعتين حتتي تتماسك -يمكن ايضاً اضافة الشاي او جوز الهند أو زيت الزيتون من اجل نتائج افضل يستخدم هذا الصابون بدلاً من المنتجات الأخري التي تباع في الأسواق المليئة بالمواد الكيميائية النصائح و التحذيرات: 1- الكركم هو صبغة طبيعية، لذلك قد يسبب الكركم بقع في الملابس او الأصابع لذا من الأفضل ارتداء قفازات عند عمل الوصفات 2-ارتداء ملابس قديمة عند استخدام وصفات الكركم 3-عند خلط المكونات من الأفضل استخدام اطباق من السيراميك او البورسلين حتي يكون من السهل غسلها 4- التقليل من جرعات الكركم عند استخدامها في الطعام 5-النساء الحوامل و المرضعات يجب استشارة الطبيب اولاً قبل تطبيق هذه الوصفات 6-عند شطف الوجه بعد عمل الوصفات، ومازال هناك بقع صفراء، يستخدم قطعة من القطن و يفرك بها بقايا الكركم 7- تجنب استخدام الكركم في حالة وجود حساسية 8- يجب عمل اختبار حساسية علي منطقة صغيرة من الجلد قبل البدء في استخدام هذه الوصفات 9- استخدام كريم واقي للشمس عند الخروج نهاراً 10- التوقف عن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي علي مواد كيميائية مثل البارابين وغيرها.

Category