ماسك العسل وزيت الزيتونHoney and olive oil mask الولايات المتحدة الأمريكية

زيت الزيتون مع العسل يعتبر زيت الزيتون مع العسل من الوصفات الطبيّة الطبيعية التي يتم استخدامها في العديد من الحالات المرضيّة، أو للوقاية من الأمراض، بسبب احتوائهما على العديد من الموادّ الغذائيّة الضرورية لصحّة وسلامة الجسم، فكلاهما غنيٌّ بمضادات الأكسدة الضرورية والتي تعمل على حماية خلايا الجسم من الخلايا السرطانيّة، كما أنهما غنيّان بنسبة عالية من المعادن والفيتامينات والدهون الصحيّة. فوائد زيت الزيتون مع العسل للجسم يستخدم مزيج زيت الزيتون مع العسل، لتنظيف الجسم، علاج العديد من المشاكل الصحية، من مزج ملعقة صغيرة من العسل في نصف كوب قهوة من زيت الزيتون، حيث يعمل المزيج على تنظيم عمل الجهاز الهضميّ، حيث يعمل زيت الزيتون على تليين المعدة، وتسهيل عمليّة الهضم، وبالتالي تجنّب حدوث الانتفاخ أو الإمساك. تحفيز جهاز المناعة في الجسم على إنتاج المضادات الحيويّة، حيث يوفّر للجسم مزيجاً متكاملاً من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. توفير الطاقة اللازمة للجسم، للقيام بمختلف النشاطات. علاج أمراض الجهاز التنفسيّ، مثل الإنفلونزا، والسعال والرشح. إذابة البلغم المتراكم في الحلق، وإخراجه عن طريق البراز. تحفيز الخلايا الدماغيّة على التركيز، مما يزيد من قدرة الشخص في الحفز أو إنجاز المهامّ بسرعة. توفير حماية للقلب من التعرّض لحدوث الجلطات القلبيّة، لأن مزيج العسل مع زيت الزيتون يعمل على زيادة سرعة تدفّق الدم في الأوعية الدمويّة. يخلّص الجسم من الوزن الزائد، عن طريق تناول المزيج كمكمّل غذائيّ صحيّ ومتكامل. للبشرة يستعمل زيت الزيتون مع العسل لصنع العديد من الوصفات المنزليّة الخاصة بالعناية بالوجه، من خلال صنع مزيج من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، مع ملعقة كبيرة من العسل، حيث يعمل المزيج من خلال تطبيقه على الوجه أو على أيّ جزء من الجسم، لمدة نصف ساعة على: تأخير ظهور علامات التقدّم في العمر، من خلال تغذية البشرة وشدّها. تفتيح البشرة، وإزالة التصبّغات الجلدية الناتجة عن أشعّة الشمس، وإزالة البقع الداكنة الناتجة عن التقدم في العمر. زيادة نضارة البشرة وصفائها. يخلص البشرة من الكثير من المشاكل، ومن أبرزها حبّ الشباب، والرؤوس السوداء. للشعر يُستخدم مزيج زيت الزيتون مع العسل لعمل الخلطات الخاصّة بالعناية بالشعر، عن طريق مزج ملعقة من العسل، وملعقة من زيت الزيتون، ثم تطبيق المزيج على فروة الرأس وأطراف الشعر، لمدة نصف ساعة، حيث يعمل المزيج على: تقليل تساقط الشعر. زيادة قوّة الشعر ولمعانه، وحيويّته، وتقليل حدوث التقصّف في أطرافه. زيت الزيتون يستخرج زيت الزيتون من ثمار شجرة الزيتون، والتي تُعرف باسمها العلمي (بالإنجليزية: Olea europaea)، ويدخل زيت الزيتون في العديد من الأغذية؛ حيث يضاف إلى العديد من الأطباق الرئيسية، والسلطات، والصلصات، كما أنه استخدم قديماً كوقود للمصابيح، وأصبح يدخل في كثير من المنتجات اليومية، كمستحضرات التجميل، والأدوية، والصابون، ويعود أصل شجرة الزيتون إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط، ولكنّها انتشرت بعد ذلك في جميع أنحاء العالم،[١] العسل يتميز العسل بمذاقه الحلو، ويقوم النحل بصنعه عن طريق جمع رحيق الأزهار، ومن الجدير بالذكر أنّ نكهة ولون العسل يختلفان حسب نوع الأزهار التي استُخرج منها الرحيق، ويمكن إضافة العسل إلى النظام الغذائي عن طريق إضافته إلى الشوفان، أو الشاي، أو أطباق أخرى بدلاً من السكر المكرر فوائد زيت الزيتون مع العسل إنّ الجمع بين استخدام زيت الزيتون مع العسل، سيعود على الجسم بالفائدة للجسم من الإنسان، ومن هذه الفوائد: تنعيم الشعر: فقد أوصى المجلس الوطني للعسل (بالإنجليزية: The National Honey Board)، باستخدام 1/2 كوب من العسل، وخلطه مع 1/4 كوب من زيت الزيتون، ومن ثم وضعه باستخدام أطراف الأصابع على الشعر من الداخل إلى الخارج باتجاه الأطراف، ثم يغطى الشعر بمنشفة، ويترك لمدة لا تزيد عن 30 دقيقة، ليغسل بعدها بالشامبو، ويترك ليجف، علماً بإمكانية تسخين الخليط قبل استخدامه في الميكروويف لمدة لا تقل عن 15 ثانية، كما يفضل اختيار زيت الزيتون البكر، والعسل الصافي عند استخدامهما للشعر.[٣] علاج حالة طفح الحفاض عند الأطفال: ففي إحدى الدراسات التي شملت زيت الزيتون، والعسل، وشمعه، لوحظ أنّ هذه المواد الغنية بمركبات الفلافونويد، ومضادات الأكسدة، ومضادات الجراثيم، والفطريات، كانت قادرةً على علاج الأطفال الرضع والذين يعانون من طفح الحفاض (بالإنجليزية: Diaper dermatitis)، وذلك باستخدام هذا الخليط أربع مرات يومياً، وعلى مدار سبعة أيام، وبالإضافة إلى ذلك فقد لوحظ أنّ هذا المزيج يمتلك فوائد أخرى، مثل علاج التهاب الجلد (بالإنجليزية: Dermatitis)، والعدوى الفطرية الجلدية، والصدفية.[٤] استخدام الخليط كمرطّب، أو قناع للوجه: يمكن أن يُستخدم زيت الزيتون، والعسل إلى جانب مكونات أخرى، كمرطّب، أو قناع للوجه، حيث يتمّ مزج ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل، بالإضافة إلى صفار بيضةٍ واحدة، ومن ثمّ تحريك هذا الخليط ليصبح مزيجاً متناسقاً، ويوضع على الوجه، والعنق، ويترك 15 دقيقة، ويشطف بعد ذلك بالماء الفاتر، [٥] كما يمكن استخدام ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع ملعقتين صغيرتين من العسل، وإضافة نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وتحريك المزيج جيدًا، ويستخدم هذا المزيج كغسول للبشرة الجافة؛ حيث يُترك مدة 10 دقائق، ثمّ يُشطف بالماء الدافئ لزيادة نعومة البشرة، ورطوبتها. فوائد زيت الزيتون يمتلك زيت الزيتون فوائد عديدة لجسم الإنسان، ومنها:[٧] تقليل خطر الإصابة بالالتهابات: تشير الدراسات إلى أنّ حمض الأولييك الموجود في زيت الزيتون يساعد على تقليل خطر الإصابة بالالتهابات، كما أنّ زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة، مثل مركب الأوليوكانثال (بالإنجليزية: Oleocanthal)، وتلعب هذه المركبات دوراً في مكافحة الأمراض الخطيرة، ومحاربة الالتهابات، وتساعد على إمكانية استخدامه كبد العسل وزيت الزيتون #حواءhawa #العسل #زيت الزيتون

Category