HOW TO SWIM | كيف تعلمت السباحة بسهولة؟ الولايات المتحدة الأمريكية

HOW TO SWIM | كيف تعلمت السباحة بسهولة؟ Follow me here : /c/nourbrahimi business inquiries : nourtravelspro@gmail.com follow me on ➞ INSTAGRAM : https://www.instagram.com/Nour.brahimii ➞ FACEBOOK : https://web.facebook.com/Nourbrahimii الخطوة الأولى: تعلم كيف تطفو فوق الماء قبل أن تتعلم كيفية السباحة، يجب أن تكون ملمًّا بتقنيات الوقوف والطفو فوق الماء، التي تساعدك على التقاط أنفاسك وإبقاء رأسك فوق سطح الماء، دون الحاجة للسباحة

Category