طاجين الخضر الشتوية صحي بدون لحم الولايات المتحدة الأمريكية

طاجين الخضر الشتوية صحي بدون لحم ************************************************************************** المقادير: - 2 بصل - القليل من الزيتون - نصف حبة حامض - نصف كيلوغرام فول - نصف كيلوغرام جلبانة - 3 حبات بسباس - 4 حبات قوق - نصف كأس زيت الزيتون - ملح - ملعقة صغيرة خرقوم - نصف ملعقة صغيرة إبزار - 3 ملعقة كبيرة زنجيل - ملعقة صغيرة قزبرة مجففة - 4 فصوص ثوم - حبة فلفل - ملعقة فلفل حار ******************************************************************************* اقتراحات أخرى : طاجين اللفت بالزيتون والدجاج: /watch/wABlBrbcRancl طاجين الخرشوف + طريقة تنقية الخرشوف: /watch/2=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&MryPi0Y_4OH_e طاجين الدجاج و البطاطس الحلوة: /watch/3=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&wjwLBbo6jUu6e طاجين الشيفلور أو القرنبيط : /watch/Iudc_MmmID8mc طاجين بجلبانة و اللحم بالطريقة المراكشية الأصيلية: /watch/y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil?IkphEGG0eni0F طاجين السفرجل معسل: /watch/6=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&cYW_27_CgQlCe طاجين الملوخية (البامية): /watch/7=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&8hiH0ZMmTq0me طاجين اللوبيا الخضراء باللحم: /watch/8=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&087cQ__7nmm7e طاجين الفول باللحم: /watch/9=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&4PC3DOoeCM2ee طريقة تحضير السلق بالحمص (البقولة) بالطريقة القليدية: /watch/01=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&0WKRipLbaC4bx طاجين الدجاج بخيزو و الكرافس و الجلبانة: /watch/11=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&cUUT_fVfBowfx طاجين الدجاج بالبرقوق: /watch/21=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&cl-V7qmT89DTx طاجين كفتة السردين + طريقة تنقية السردين: /watch/31=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&wOFpVAmBwQ-Bx طاجين القرع الأخضر (توغرفينت) بالجلبانة و اللحم: /watch/41=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&gbnyD_80otm0x طاجين الفول المشرمل أوالمنكوب: /watch/51=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&4xdpZeWzNPJzx طريقة تحضير الخبيزة التقليدية بطريقة خاصة + طريقة تنقية الخبيزة: /watch/71=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&sAQfgAbJtlDJx الدنجال سلطة الباذنجان (زعلوك): /watch/81=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&0lpQXa0D9-jDx طاجين البسباس و الجلبانة: /watch/32=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&Qcyvhb5ubQZux طاجين الحمص و الدجاج: /watch/42=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&QEAEXt_JoCyJx طاجين القوق و الجلبانة: /watch/62=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&0TqxyK86RHZ6x طاجين البيض و الجلبانة: /watch/03=xedni&y7FFc1h9CUTeTeCWOF6Px3kftYbSxhwCLP=tsil&QzvfbT_Dc8pDx قوموا باشتراك بقناتنا بالضغط على اشتراك ليصلكم كل ما هو جديد في الوصفات رابط القناة على اليوتوب: /channel/UClxPyr38alWyLHpa0C8oVmw أو على صفحتنا في الفيسبوك: https://www.facebook.com/aminafood/ انستغرام: https://www.instagram.com/cuisine.amina/

Category