بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
#صحي #جديد
مكونات السمسمية
1 وربع كوب سمسم محمص
نصف كوب عسل اسود او دبس
مكونات التمرية
1 ملعقة كبيرة سمن
نصف كوب مكسرات
1 ونصف كوب تمر
نصف ملعقة صغيرة هيل مطحون
سمسم
مكونات حلاوة طحينية
نصف كوب طحينة
نصف كوب حليب مجفف
نصف كوب عسل
مكونات مهلبية بدون سكر
1 كوب حليب
1 ملعقة كبيرة نشا ذرة
1 ملعقة صغيرة عسل او سكر ستيفيا
1 ملعقة كبيرة جوز هند
1 ملعقة كبيرة زبيب او تمر
رشة قرفة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوني على انستجرام
https://www.instagram.com/safert_altabkh/
وصفحتي على الفيس
https://www.facebook.com/ambassadorofcooking/?ref=bookmark
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
sesame delite ingredients
1 and a quarter cup of toasted sesame
Half a cup of molasses or molasses
tmreya ingredients
1 tablespoon of ghee
Half a cup of nuts
1 and a half cups of dates
Half a teaspoon of crushed cardamom
Sesame
halva ingredients
Half a cup of flour
Half a cup of dried milk
Half a cup of honey
Sugar-free pudding ingredients
1 cup milk
1 tablespoon of cornstarch
1 teaspoon honey or stevia sugar
1 tablespoon coconut
1 tablespoon raisins or dates
pinch of cinnamon
@user-hj5qt9lq8hمنذ 3 سنواتلا أعلم ما فى بيوتكم، و لكني أسأل الله، إن كان فيها "مريضاً" إن يشفيه ، وإن كان فيها "مهموماً" أن يفرج همه، وإن كان فيها "مديوناً" أن يقضي دينه، وإن كان فيها "مُبتلاً" أن يعافيه، و إن كان فيها "ميتاً" أن يرحم موتانا وموتاكم ويجمعنا بهم في الفردوس الأعلى .. ....وسعت2042
@
@user-ds6vw1ft1xمنذ 3 سنواتأنا عمري 19 سنة أجود القران الكريم بعشر طرف مختلفة وأريد أن أصبح مقري عالمي أن شاء لله شكرا 292
@
@HanaaRayanمنذ 3 سنواتهختم السنة دي بأمنية وهي : إن ربنا يديم علينا ستره ، ويريح بالنا ، ويراضي قلوبنا ، ويقربلنا الناس اللي تحبنا وتتمنالنا الخير وبس ..✨♥️، 6
@
@user-ff9ng9so7yمنذ 2 سنواتروووعة رووووعة والاروع بدون موسيقى ولا ازعاج وايضا كتابة المقادير بوضوح.. شكرا وسلمت يداك 3
@
@Ninamo797منذ 3 سنواتالأخ أو الأخت لي تدعمني بغيت ربي يحفظها من كل شر ويعلي مقامها ويبعد عليها الشياطين الإنس والجن ويخلي أيامك كلها أفراح ومسرات ويرزقها ذرية الصالحة يارب العالمين ويرزقها من حيث لا تحتسب 137
@
@rzeedمنذ 2 سنواتعملت محشي الكرنب على الكانون مع أجواء الريف الجميله 12
@
@omm7237منذ 2 سنواتاللهم صل على محمد وال محمد ولكم مثله وفقك الله لكل خير
@
@user-re8fy7sp4oمنذ 2 سنواتشكرا جزيلا عيني..بارك الله فيك..اول فديو عن الأكل احتفظ به عالمبايل.فهو سريع وواضح جدا ..وهادئ لاموسيقى مزعجة ولا كلام فاضي يوجع الراس.بارك الله فيك..مع تحياتي لك من العراق. 1
@fahdnahr2295منذ 3 سنواتبسم الله ماشاء الله رووووعه اللهم بارك 1
@
@AaAa-pb2hsمنذ 3 سنواتاحلى شي بالفيديو بعد الاكلات الصحية طبعا أنو مافي لغي ولا موسيقى ,, بارك الله فيكم 2
@
@user-fc2pb7gu7kمنذ 3 سنواتمن قال : "ربي اغفرلي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات والأحياء منهم والأموات" سيكسب اجرا بعدد المسلمين ف جميع انحاء العالم دون ان ينقص من اجورهم شياء 40
@
@nagahashmawy1776منذ 2 سنواتماشاءالله تبارك الله بجد كل وصفاتك ممتازه تقريبا بشوفها كلها والله تستاهلي كل خير 3
@
@elhamhamood2626منذ 3 سنواتبصراحه اول مره اشوف لك فيديوا انتي ملكه الطبخ وتستاهلي توصلين لعشره مليون برسل الرابط لكل صديقاتك وصفاتك روعه وصحيه تسلم يدك وربي يسعدك 1
@
@skydiv248منذ 2 سنواتلو في اكثر من لايك كنت عطيتك مشاء الله كثرلنا من الاكل الصحي 2
@
@fleurblanche5243منذ 2 سنواتبسم الله ماشاء الله.. فعلاً سهلة و لذيذة و صحية، بإذن الله سنجربها 4
@
@SavetheEarth2000منذ 2 سنواتجزاك الله خير الدنيا و جنة الفردوس في الآخرة
@
@user-hj5qt9lq8hمنذ 3 سنواتاللهُم إجبر خاطري جبراً أنت وليه، فإنه لا يُعجزك شيئاً، في الأرض ولا في السماء، وإني أسألك يارب أن تستقيم حياتي، وأن لا أضيع في زحام الطريق، وأن لا أخير بين أحب أشيائي، ربي أسعدني وأشرح صدري وأرح قلبي، اللهُم إني أستودعك راحتي فإجعلني أسعّد خلقك. يارب ....وسعت53
@
@asmahanhamazawy8206منذ 2 سنواتبسم الله ماشاء الله تبارك الله ربنا يبارك فيكي ويديم عليكي الصحة و العافية ويفرح قلبك دائما بحبايبك يا رب العالمين
@
@shoshokawkaw5681منذ 3 سنواتما شاءالله.يسسسعدك ما اروع وصفاتك..والأروع هدوووووووءك الراااائع❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1
@
@akarmasamira5066منذ 3 سنواتبسم الله ماشاء الله تبارك الله كول شيء رائع
@
@fatimakassem8868منذ 2 سنواتبجد تحفة ..قناتك روعة بحب دايما اتفرج عليه واتعلم منها جزاكى الله كل خير
@
@user-gs7bv6qg8wمنذ 2 سنواتعاشت ايدج والله اني كنت حايره شراح اكول من حلويات رمضان اني مسويه دايت
@moolajanoby8955منذ 3 سنواتروعه ماشاء الله عليك مبدعه❤️جزاك الله خير يارب 2
@
@elhamali424منذ 2 سنواتبحبك اوي يارب يباركلك في كل شيء يريت تكثري من المعجنات الحادقة والمحاسبة بسطرمة وسدق في الفرن وتكون سهلة وشكرا استمري لانك ممتازة مشاء الله عليكي حبيبتي
@
@dzg6884منذ 2 سنواتذكرتيني بأيام الحصار كل حلوياتنا تمر ودبس
@werdehemej6067منذ 3 سنواتوصفات رائعة ومفيدة سلمت يداكي اول وصفة انا اسويها بدبس العنب كتير طيبة ومفيدة وصحية وكانو أهلنا قديما يسووها في الشتا ومن الحلويات المفضلة 3
@
@user-bn6pj5no7dمنذ 3 سنواتبجد فيديو روعة تسلم ايديكى حاجه مغذيه ومفيده للأطفال في الشتاء تستهلى مليون لايك
@
@latifaouldzine9124منذ 2 سنواتماشاء الله تبارك الله عليك يحفظك ويسعدك يارب العالمين المرجو المزيد من هده المنوعات الراقية الصحية 1
@
@assiasamsouma6734منذ 2 سنواتواو الفكرة الاولى جميلة جدا للاطفال متشكرة
@
@zinouzenatien3916منذ 3 سنواتانت والله اميرة الطبخ فكرتينا في ايام الشهر الفضيل رمضان 1
@
@fouadsmith7148منذ 2 سنواتامين يارب وشكرا على الدعاء وعلى الايادي الذهبية اتمنى لك التوفيق ماشاء ا لله
@
@user-rs9jz1jt9dمنذ 3 سنواتتسلم الأيادي. ما شاء الله. هذا ما احتاج اليه .. بدون سكر. نظرا لكوني مريضة بالسرطان. الله يحفظكم جميعا ياربي. شكرا جزيلا. ياريت المزيد من مثل هذه الأطباق. بالتوفيق لكم. 3
@
@user-qs4do4kr1qمنذ 2 سنواتتسلم ايدك انتي انسانه مبدعه ربنا يعطيكي الصحه والعافيه ويثبتك عند الموقف العظيم
@
@alfajr10منذ 3 سنواتماشاء الله عليك افكار وشرح و مونتاج اجمل القنوات التي نستفيد منها وتستحق الدعم وشكرا
@
@monabaraka826منذ 2 سنواتبسم الله ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك.
@
@user-eo9ni2ij7kقبل 6 أشهرحبيت كثير كثير كثير ألله يعطيكي العافية وشكرا من كل قلبي
@msoliman8034منذ 3 سنواتاصناف مرغوب فيها وايضا لذيذه والخامات في متناول الجميع فشكرا علي هذه التصنيفه الراقيه وتسلمي للجميع. 1
@
@user-gf9hr1kd3wمنذ 2 سنواتوصفات شهيه عاشت الايادي عدى الوصفه الاخيره لم تعجبني. دخلت ابحث عن صنع حلويات صحيه وفعلاً الفيديو هذا كان مفيد نتمنى لكي التوفيق
@
@user-es2zv1bj6bمنذ 3 سنواتانتي قمة الابداع ربي يوفقك الشكل يتكلم اتمنى تثبتين تعليقي ياعزيزتي 8
@
@smilemaker5356منذ 3 سنواتماشاءالله تبارك الرحمن عجبني كلشي والله ياريت تنشري كمان. انواع مختلفه يعطيك الف عافيه الله يطعمك الجنةة
@
@maysoonrazzaq9642قبل 4 أشهراحبك في الله وصفات روعة جزاك الله كل الخير ❤
@
@malakabdala1944منذ 3 سنواتاللهم صل وسلم على نبينا محمد تسلم ايديك،
@kika2442منذ 2 سنواتلم اشاهد وصفاتك من قبل لكن بمجرد شفت واحدة عجبتني بزاف بزاف وتستاهلي كل خير و درتلك ابوني
@
@Chefhamzajaberمنذ 3 سنواتحقيقة محزنة أحاول ان أقدم محتوى جيد ومفيد منذ اكثر من سنة ولكن لا أحد يشجعنييارب وفق كل من شجعني 17
@
@waffataha4603منذ 3 سنواتتسلم الايادي. على هذي الوصفات. الصحيه كل النجاح. و التوفيق. لكي. وصفات سهله. و غير. مكلفه روووووووعه
@
@husseinbelaroussi4474منذ 2 سنواتمليح ماشاء الله .البشنة و عصيدة الصنوبر تقدم في تونس ايضا حلويات صحية 2
@
@sibasahyoun3842منذ 2 سنواتماشاء الله عنك ولا اطيب ولا احلى وصفات تسلم ايديك حبيبتي
@
@basmabasma8589منذ 2 سنواتتسلم الأيادي.رول التمر بالمكسرات السمسم يكون محمص أطيب من غير المحمص
@
@user-ux2uz4bh5cمنذ 3 سنواتبسم الله مشاء الله تسلم ايدك صحة وعافية
@
@aminahaydi2330منذ 2 سنواتيااا أم أنوار مدوختني بوصفاتك اللي نشوفها نقول نجربها ❤️❤️❤️ بارك الله فيك 14
@
@user-dt2jk1qh7tمنذ 2 سنواتما شاء الله ، ٤ وصفات من غير ولا ملعقه سكر ، مكونات طيبه واساسيه في كل بيت ، ام انوار عصريه .. مع وصفات من الزمن القديم .. اتمنى لك مزيدا من السعاده في حياتك .منير.
@
@user-fn4wd2nb6vمنذ 3 سنواتمن العراق عاشت وسلمت يداك دومك مبدعه وذوق وترتيب ونظافه ربي يرزقك خير الدنيا والاخره اختكم من بغداد 2
@
@hshsdjje4903العام الماضيكم انتي رائعه يا ام انوار بارك الله فيكي
@
@user-ud3qh6iu7hمنذ 2 سنواتراااااااااااااااائع جدا جزاك الله خيراً وبارك فيك وجعله في ميزان حسناتك يارب ❤️
@
@rozaroz4590منذ 2 سنواتوالله ما عرفت كيف اشكرك وصفاتك بتجنن واجت بوقتها
@
@user-sv9zd9wx1zمنذ 3 سنواتيسلمووو ايديكي يارب كنت مستناية هيك وصفات جزاك الله خيرا يا احلى ام انوار 9
@
@carlasharma4742منذ 3 سنواتانشاء الله تسلم يديكي شغل و شكل و اكيد طعم رائع شكرا لك للمشاركة
@
@user-kz8dn9ej6mمنذ 2 سنواتعاشت ايدج كل طبخك جميل ومرتب بالتوفيق ان شاء الله 1
@
@user-yt2od9gx2bمنذ 3 سنواتماشاء الله تبارك الله عليك حبيبتي رائعة 1
@
@user-wx9wx9wq3zمنذ 2 سنواتما شاء الله تبارك الرحمن تسلم الأيادي طيبين بيشهو جزاك الله خير
@
@sahar.kitchen123منذ 3 سنواتما شاء الله عليكى . وصفات جميله وصحيه ربنا يحفظك ويبارك لنا فيك يا أم أنوار 17
@
@noorfares7360منذ 3 سنواتتسلم ايدك حبيبتى فعلا كله صحى ويدفى فى البرد للاولاد ممتاذ لانه يعطى طاقه ايضا ربى يبارك فيكى حبيبتى ومن نجاح لنجاح 2
@
@user-kk9pl6pj1fمنذ 3 سنواتياريت تعملى وصفات صحيه كتير وتسلمى حبيبتى على كل شيء حلو بتقدميه
@
@yaserahmed2923منذ 2 سنواتبارك الله فيك وأسعدك مازالت آري الفيديو من حين لآخر يشهد الله اني أحبك كثيرا في الله
@
@user-ms7zj6bg8nمنذ 2 سنواتواللة تسلم اديك يا روحي وجزاك الله خير الجزاء ويجعلهولك في ميزان حسناتك يارب
@
@hmamh27منذ 3 سنواتما شاء الله تسلم يدينك كلها جميلة والحلو انها بدون سكر وكلها طبيعية
@
@qatrat_nadaمنذ 3 سنواتعاشت ايدج يا احلى ام انوار والله تستحقين مليون لايك على هذا الفديو جداً عجبتني الوصفه حقا صحيه الف عافيه عليكم ان شاءالله أجربهن 54
@
@kakouloulou8587منذ 2 سنواتشكرا جزيلا على الوصفات راني رايحة نجربهم بإذن المولى عز وجل
@
@user-kd4lt9cj4cمنذ 3 سنواتجزاك الله خيراً سلمت يداك تعليمك رائع ومرتب ومفيد جداً
@
@memoabd1823منذ 3 سنواتماشاء الله تبارك الرحمان انتي امراة مبدعة لغاية
@
@HananeHanane-xm3moمنذ 2 سنواتكل أكلك صحي و مفيد جربته والله يرزقك من حيث لا تحتسب 14
@
@abdullrhmanharoon3458منذ 2 سنواتالوصفه الاولى والثانيه هده عندنا في اليمن مندو الازل وهي فعلا صحيه ومغديه وفيها كل حاجه واهداء للمتزوجين أيضا ..الوصفتين الأخرى فكره عظيمه أحييك عليها فعلا كانت رائعه 1
@
@user-oy3yu7sp3zمنذ 3 سنواتفد شي رااااقي والله ويشهي كل الحلوى مبينة طيبة ومفيدة شكراً الحضرتچ 1
@
@user-pd6wt8df5yمنذ 2 سنواتمشاء االه انا في أشد الحاجة لهاته الوصفات بيجون اولادى في آخر الأسبوع ع وماعرف شو سوي فاطر اشتري جهز من هلا راح اعمل كل شء وحدى قبل بوم شء لذيذ صحي وبسيط
@
@nawal6362منذ 3 سنواتقناتك من افضل قنوات الطبخ عندى جد سفيرة الطبخ مافى وصفة عملتها الا وضبطت شكرا على اسلوبك الجميل والمتقن فى الطبخ ❤
@
@user-bo4yo2ir6cمنذ 3 سنواتياجنيه هذي ااااااااقدم طريقه عملناهاوعادنابالشارع كنت اعملهاوابيعها زمان رحم الله ع ايام زمان
@
@user-jh7qs1sy3wمنذ 2 سنواتانتي رااااااااائعه فعلا مبدعه تسلمي ياعسل ان شاء الله اجربها
@mummyqtan693منذ 3 سنواتفيه معلومه مهمه اذا كان الحلويات ماضفنا لها سكر مو معناته انها خاليه من السكر لانها تحتوي ع السكر الطبيعي مثل التمر او الفواكه المجففه او الطازجه لابد نأكل باعتدال حتى مايزيد وزننا او يرتفع السكر لمرضى السكر 155
@
@user-cm4zq9mj8lمنذ 2 سنواتصلي على النبي الكريم ❤ميرسي جداااااا على مجهودك . برافوا . الفديو والوصفة ممتازة تسلم الأيادي. ويارب من احسن لأحسن.
@
@waddahmarjan653منذ 3 سنواتماشاء الله كلها صحية وتستاهلي مليون لايك 1
@
@catarinakazak7648منذ 3 سنواتيسلموا ايديك يا ام انوار مبتكرات رائعه وسهله يا احلى ام انوار
Related videos for حلويات صحية بدون سكر ألذ 4 وصفات حلا شتوي سريع كلهم دفى وفوائد الولايات المتحدة الأمريكية:
ولكم مثله وفقك الله لكل خير
روعــــــــــــــــــــــــــــــــــه
استمـــــــــــــــــر 1
يارب ....وسعت 53
ومفيده للأطفال في الشتاء تستهلى مليون لايك
ومغذيه
الشكل يتكلم اتمنى تثبتين تعليقي ياعزيزتي 8
ياريت تنشري كمان. انواع مختلفه يعطيك الف عافيه
الله يطعمك الجنةة
وصفات روعة
جزاك الله كل الخير ❤
كل النجاح. و التوفيق. لكي. وصفات سهله. و غير. مكلفه
روووووووعه
كنت مستناية هيك وصفات جزاك الله خيرا يا احلى ام انوار 9
وتسلمى حبيبتى على كل شيء حلو بتقدميه
مازالت آري الفيديو من حين لآخر
يشهد الله اني أحبك كثيرا في الله
فعلا مبدعه تسلمي ياعسل
ان شاء الله اجربها