شهيوة ساخنة لفصل الشتاء بدون لحوم صحية مليون بالمية واقتصادية بمذاق روعة لذيذة جدا جدا في متناول الجميع
المكونات
نصف كيلو فول
نصف كيلو جلبانة
250 غرام حمص
حبة بصل
حبة طماطم
ثوم
قزبر وبقدونس
صلصة طماطم
حامض مرقد
زيت الزيتون
ملح
ابزار
فلفل احمر حلو
جنجبيل
كركم
لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس لتتوصلوا بجديد الشهيوات