عصير الجنزبيل مع البرتقال والليمون والعسل والكركم قنبلة مناعية بامتياز لامراض الشتاء . الولايات المتحدة الأمريكية

عصير الجنزبيل مع البرتقال والليمون والعسل والكركم، قنبلة مناعية صحية بامتياز ، لأمراض الشتاء . الجنزبيل والليمون والبرتقال كلها تحتوي فيتامين سي ، لذلك مهم للوقاية من الرشح ولانفلونزا والسعال ومع وجود العسل والكركم يصبح شراب متكامل من الفيتامينات الضرورية للوقاية من بعض الأمراض. ويوفر علينا الذهاب للاطباء وتناول الأدوية الكيماوية التي لها تاثيرات جانبية . جميعها تحتوي ع مضادات أكسدة ، فهي مفيدة للالتهابات . نضع عل العصير نص ملعقة فلفل اسود ، لانه يساعد الجسم ع امتصاص الكركم . لا نضع ع العصير سكر نهائي ، بل نضع العسل بدلا عنه . الكركم مفيد جدا لاحتوائه ع مادة الكركمين التي تساعد في الشفاء من الالتهابات وخاصة التهابات المفاصل ، الروماتيد . العسل يمنح المناعة والطاقة ... ملعقة العسل تحوي 70 سعرة حرارية . الليمون يساعد في الدفاع عن الجسم بسبب احتوائه على مضادات اكسدة قوية ، واحتوائه ع فيتامين سي. حتى بذرة الليمون مفيدة وايضا قشره مفيد. الليمون صديق للكلى .. يساعد عل التخلص من النقرس. البرتقال ، يقوي جهاز المناعة ، ويزيد من نضارة الوجه ، يقلل الاصابة بخطر سرطان المعدة ويعزز امتصاص الحديد . بيعزز من صحة القلب ، وعملية الهضم ، تنظيم مستوى السكر بالدم ، ويحمي من الاصابة بجرثومة المعدة . فوائد كثير مفيدة . ارحب باشتراكم لتكونوا فاعلين بالقناة وتستفيدوا منها بالمعلومات وبالمسابقات الدورية التي تقوم بعملها قناة تيتوفوريفر. اشتركوا وفعلوا الجرس واهلا وسهلا بكم في قناة تيتوفوريفر.

Category Education