برنامج رياضي أسبوعي لاكتساب الوزن بناء على تجربتي الخاصة الولايات المتحدة الأمريكية

عزيزتي صاحبة جسم المسطرة ! الفتاة النحيفة التي تحاول اكتساب وزن .. قد تعتقدين انك جربت كل شي لكنه لم ينفع . أو انك على وشك الاستسلام الان قبل أن تفتحي هذا الفيديو ... عزيزتي! بناء على تجربتي الشخصية مع الرياضة والنظام الغذائي الصح عملت على استعادة المناطق الكورف في جسم بعد أن فقدتها أثناء خسارة الوزن . الأمر أسهل مما تتصورين لكن تحتاجين القليل من الصبر والوقت وانشاء الله سوف تصلي لهدفك. . . مقاومة جزء علوي : /watch/s35=t&ob2mrW6HJ9uH= . . مقاومة جزء سفلي : /watch/s751=t&Q11nXa6zJzCz1 . . هيت : /watch/s816=t&U1lNJidLebRL6 . . مؤخرة : /watch/s621=t&4tI3qhtOqRVO1 For enquiries : sara@sarapopfit.com Instagram : sarapopfit Snapchat : sara pop fit

Category