أعراض تحذيرية لنقص فيتامين ب لا تتجاهل هذه الأعراض !
مع العلم أن فيتامين ب يتكون من ثمانية فيتامينات من نوع ب وهي : فيتامين ب1 ، ب2 ، ب3 ، ب5 ، ب6 ، ب7 ، ب9 وفيتامين ب12 ، والتي توجد غالبا في نفس الأطعمة وتسمى هذه الأنواع بمركب فيتامين بي. بشكل عام ، فيتامين ب مهم لصحة الإنسان ويجب عدم تجاهل أعراض وعلامات نقص هذا الفيتامين !
الاستيقاظ باكرا كل يوم سيغير حياتك | فوائد أول مرة تسمعها
/watch/MN8-xmX-Vqs--
الهالات السوداء تحت العين: أسباب وعلاجات طبيعية للتخلص منها بسرعة
/watch/k5jkixfywR7yk
شكرا على المشاهدة
فضلا وليس أمرا إذا أعجبك الفيديو فلا تنسى الضغط على زر إعجاب👍
ودعمنا في تطوير محتوى القناة بالضغط على زر الاشتراك
وتفعيل جرس التنبيهات🔔
@Paciogy
#Passiyology
#فيتامين_ب
- Facebook: @YassinePassiyology