الجلطة القلبية و الدماغية وكيف نبتعد عنها الولايات المتحدة الأمريكية

هناك مجموعة من العوامل تساعد على زيادة فرص الإصابة بالأزمات القلبية ويطلق عليها اسم “عوامل الخطر”. : عوامل يمكن التحكم فيها والسيطرة عليها أرتفاع ضغط الدم: فارتفاع ضغط الدم المزمن، قد يؤدي مع الوقت إلى تدمير شرايين القلب • التدخين: فالتدخين يؤدي إلى تدمير الجدار الداخلي للشرايين، وعلى تراكم الكولسترول على جدار الشريان التاجية. • ارتفاع الكولسترول في الدم: الكولسترول عبارة عن كتل دهنية متراكمة على شرايين القلب. • السكر: يزيد السكر بشكل تدريجي من فرص الإصابة بأمراض القلب • قلة النشاط الجسماني: أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يقومون بنشاطات حركية مختلفة ويمارسون التمارين الرياضية بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالأزمة القلبية، وتساعد التمارين الرياضية أيضاً بشكل كبير في خفض ضغط الدم في الجسم. • شرب الخمور: شرب الخمور يرفع ضغط الدم وثلاثي الجلسريد ويزيد فرص الإصابة بالأزمة القلبية. • البدانة: هي زيادة وزن الجسم 30 % أكثر من الوزن الطبيعي، وتؤدي البدانة إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والسكر، وارتفاع الكولسترول. • الضغط العصبي السلام عليكم أنا الدكتور وليد خالد اخصائي الأمراض الباطنية أعمل في ألمانيا وأعيش في مدينة ميونيخ عندي سلسلة محاضرات فيديوية عن جسم الانسان وامراضه تحت عنوان: وفي أنفسكم أفلا تبصرون. و الفديوهات تناقش امراض كثيرة تصيب الانسان وايضا اساسيات تشريحية و فسيولوجية وهي محاضرات مبسطة بلغة منتقاة لتكون مفهومة للانسان العادي غير المتخصص. ألهدف منها ايصال هذه المعلومات عن جسم الانسان لوعي أكبر بضرورة المحافظة على كل خلية لانها نعمة عظيمة وأذا ذهبت فانها لن تعود ابدا مثلما كانت و سيعاني الانسان من تبعات ذلك. لذا أرجو لمن يشاهد هذه الفديوهات ان يقوم بأرسالها لمن يحب ليصل الخير الى الجميع ودمتم https://www.facebook.com/waleed.khalid.5688/ صفحتي على الفيسبوك للاشتراك في القناة /channel/UC6lPAIs3C6L4TWiYLtMwjYQ اضغط على الرابط للاشتراك في قناة الاديب اللبيب /channel/UCmPJjmSXsEFU6MYia4eYISA #Dr._Waleed_Germany #الطبيبـاللبيب

Category