Duration 5:1

كيف تتعلم السباحه وتعلم سباحه البريست وتمرين السرعه fast drill ‍️ swim technique breaststroke الولايات المتحدة الأمريكية

501 watched

Published 2020/05/10

كيف تتعلم السباحه وتعلم سباحه البريست وتمرين السرعه في الفيديو ده هتتعلم سباحه البريست وده تمرين مهم جدا لانه بيساعدك في تعلم السباحه بسهوله في سباحه الصدر واذاي يبقي ادائك عالي في السباحه وسباحه الصدر وهو عن طريق تشغيل ضربات رجلين حره مع كاتشات بريست بطريقه ساهله علشان توصل لتعليم السباحه بلطريقه الصحيحه مع كابتن دوحه #Captain_Douha #brestestrok_technique #تمرين_السرعه Facebook Page : https://www.facebook.com/Captain-Douha-104214321094099 ******* WhatsApp number💥 01208220377