Les médecins recommandent de manger 3 dattes par jour
Pour garder un corps sain et harmonieux et assurer le bon fonctionnement de l’organisme, il est primordial d’avoir de bonnes habitudes alimentaires. C’est pourquoi, il faut choisir ses aliments avec soin et veiller à ce qu’ils soient riches en nutriments bénéfiques pour votre santé. Dans cet article, nous nous consacrerons à une douceur naturelle très appréciée, tant pour son goût que pour ses vertus : la datte. Découvrez comment en manger 3