تمارين كورية لنحت و تنحيف الأصابع| إحصلي على أصابع طويلة و نحيفة خلال أسبوع | نتائج مضمونة ✨🌸
مرحبا فراولاتي فيديو اليوم جايبتلكم تمارين كورية لتنحيف الأصابع و بتخلي مظهر اليد جذاب بتمنى تفيدكم ✨
______________
- حسابي الإنستا :
- http://instagram.com/nanokoky156
_____________
كلمات مفتاحية :
#تنحيف #تنحيف_الاصابع #تمارين_كورية #الدراسة#المذاكرة#الرجوع_للمدارس#الرجوع_للمدرسة#نصائح_للدراسة#نصائح_للمذاكرة#تجهيزات_المدرسة#تجهيزات_الدراسة#المدرسة#كوريا#BTS#بتس#الكوريات#الآرمي#الآرميز#الكيبوب#الكيبوبيات
#مقاطع_انستغرام . #riomadon. #tik_tok #وسيم_عالمي. #تيك_توك . #مقاطع_انستغرام_مضحكة. #مقاطع_انستغرام_قصيرة. #تحشيش. #لايك_واشتراك_لنشر_مزيد. #jin. #انا_مبدع_مظلوم. #اذكى_غبية. #اقتباسات. #علم_النفس #ثريد. #نصائح. #عناية_بالبشرة #معلومات_في_علم_النفس. #معلومات_مفيدة #كيف_امنتج_فيوهاتي_فقط_بالهاتف. #كيف_ازيد_تفاعل_قناتي_على_اليوتيوب. #كيف_ازيد_مشتركين_فقط_باسابيع. #كيف_اصمم_صورة_مصغرة. #كيف_افتح_قناه_ناجحه_على_يوتيوب. #تصميم_شاشة_سوداء. #اوفرلايز. #احب_متابعيني. #معا_لنشر_السعادة_بكل_مكانl. #bts . #black_pink. #exo. #butterfly . #ruaf_fai. #كرومات_للمونتاج. #ريميكس. #كيف_اكون_مشهورة. #انا_مبدع_مظلوم. #دعم_قنوات_صغيرة. #قاشا. #لايك_اشتراك. #نامجون#جين#جيهوب#جونكوك#جيمين#شوقا#تاي. #جيني#جيسو#روزي#ليسا#حالات_واتس_اب @•Kim Nara• 🌸 @• FOFO CUTE • @『 Kim Yori 』 #نانو #نانو_كوكي #كوكي #koky #nano_koky #nano
#mina
finger exercises, hand exercises, easy exercises for fingers, hand exercises for arthritis, exercise for fingers, exercises for gamers, exercises, trigger finger, finger exercises for stiffness, physical therapy exercises for fingers, finger pain, best finger exercises for guitar, exercise for trigger finger, gamers exercises, exercises fingers, exercise for trigger ring finger, #67v3m88n, trigger finger exercises, hand & finger exercises, finger exercises for gamers
تنحيف اصابع, تنحيف اليدين, اصابع طويلة, أصابع, يدين جميلتين, يد نحيفة, اصابع طويلة و نحيفة, يدين جميلتين و نحيفة, تمارين لتنحيف
تنحيف, أصابع, يد, تمارين كورية, تنحيف أصابع, تنحيف اليدين, أصابع طويلة
Lose Finger Fat in 1 Week - Simple Exercises to Get Long Fingers | Slim Fingers | Thin Fingers, 5 دقائق فقط! احصل على أصابع وأيادي جميلة. كيفية التخلص من دهون الأصابع تجعل الأصابع أطول وأنحف., Exercises Fingers | How to ELONGATE and SLIM your fingers? | beautiful hand, تمارين لتنحيف الاصابع⛅ وتطويلها🌈 كالكوريات🍒 ونصائح للعناية بالاظافر❤⛅, تنحيف الأصابع بطريقة سهلة جدا 🍥⚘ و إزالة تجاعيد الأصابع
تنحيف الاصابع, تمارين لتنحيف الاصابع, تماريح كورية لتنحيف الاصابع, تمارين كورية, يد كورية, اصابع طويلة, كيفية الحصول على اصابع طويلة, الحصول على اصابح طويل, الحصول على يد طويلة, الحصول على يد جميلة تمارين تنحيف الاصابع, تمارين, الحصول على يد فاتنة, الحصول على يد الفتاة الكورية, الحصول على يد كورية
عناية كاملة كالكوريات, عناية كاملة بالبشرة, عناية كاملة بالجسم, عناية كاملة للمراهقات, عناية كاملة للبشرة, عناية كاملة بالقدمين, عناية كاملة للعيد, عناية كاملة صيفية من, عناية كاملة, عناية كاملة صيفية, عناية كاملة مثل الكوريات, عناية مشددة حلقات كاملة, عناية مشددة ساعة كاملة, عناية كاملة للمراهقات كورية, عناية كاملة بالجسم على الطريقة الكورية
تنحيف الأصابع, تنحيف الأصابع مثل الكوريين, تنحيف الأصابع وتطويلها, تنحيف الأصابع اليد, تنحيف الأصابع واليدين, تنحيف الأصابع بالمنزل, تنحيف الاصابع في يوم واحد, تنحيف الاصابع بدون تمارين, تنحيف الاصابع في أسبوع واحد, تنحيف الاصابع واليدين
@user-jo4eu6ym4fمنذ 2 سنواتصراحه لمن شفت تعليقات حبيت اجرب ف راح ارب 5مرات باليوم حتى يصير فرق بسرعه راح اكمل تمرينات وارجع بعد سبوع رجعوني بالايك حتى اكلكم نتيجه 855
@
@Lamarhogo12990قبل 9 أشهربصراحة مرة حبيت التمارين وفعلاً المفعول حقه بسرعة مرة متخيلين اني اول م خلصت تدريب حسيت في تأثير وواضح بصراحة مرة شكراً ساعدتيني 97
@
@hind2937العام الماضيمرة شكرا على تعبك الفيديو يجننن نفسك كل يوم قبل المدرسة وقبل ما يجي الباص اسويه والتمارين تجنننهذا اليوم الرابع احس في تغيرات 13
@
@SalmaandDoiaaقبل 9 أشهررح اسويها 10اول 15او حتى20مرة باليوم عشان الاقي نتيجة اسرع ذكروني بلايك ولا بتعليق عشان اقلكم النتيجة 51
@
@sia11123siaمنذ 2 سنواتبصراحة التمرين نااااار من اول 3 ايام بدات النتيجة تطلع و الحين كل البنات يقولولي اكو شي حلة فيدك ❤ 110
@user-pn5ym9xv2pمنذ 2 سنواتبسويها اسبوع و اعطيكم النتيجه. اول يوم : م تغير شي بس الأفضل تسوونها مرتين باليوم بسويها مره وحده و بس. ثاني يوم : تغير طفيف بالعروق. ثالث يوم : انتضروني و ذكروني بلايك بكره. 242
@
@salka_77منذ 2 سنواتمستمره عليها من 3 ايام والنتيجه جاامدهه وهكمل ل اسبوعين ♀️♥️✨ 29
@
@user-im8lg6zb8jمنذ 2 سنواتجربتها و اصابعي نصها نحفت و هذا ثاني يوم لي انصحكم تجربوها وتسوو التمارين 3 مرات باليوم 7
@
@Ahead-89قبل 7 أشهرح أجربها مرتين باليوم وارجع بعد أسبوع واقللكم أيش صار،+رجعوني بلايك 24
@
@ILoveyou20200منذ 2 سنواتهعملها لمدة اسبوع و اجي اقولك لكم النتيجة بس فكروني بعد اسبوع هعملها مرتين او تلاتة مرة اول ما اصحا ومرة قبل النوم و مرة للتسلية ☻️✨️ 101
@
@user-rd4gy3re6fقبل 8 أشهرDay 1 : ✔️ ما تغير شي Day 2 : تغير بسيط ✔️ Day 3 : نفس امس ✔️ Day 4 : بدت تبرز لي عروق ✔️ 48
@
@ONHI_10قبل 11 أشهركررت الفيديوخمس مرات و كررت التمرينات خمس مرات لما يدي بقا لونها احمر الصراحه انا مو زعلانه لاني لسه لما العصر ياذن راح اسوي التمريمات خمس مرات كمان و pan id="hidden3" class="buttons">لما المغرب ياذن بسوي التمرينات خمس مرات بردو. الحياه حلوه ❤ تعديل: صرت مشهوره بلايك مني ....وسعت31
@
@janaalquraan6629العام الماضيما فرق كبير كملت السبع ايام اليوم بعترف اني سحبت يومين بس عملت عنهم بعدين المهم ح اضل اسويه تا تفرق النتيجة كثير + شكرا لصاحبة المقطع 5
@user-zj8hd4yl9fقبل 3 أشهرنبدي ع بركة الله اليوم الاول✅ اليوم الثاني ✅ 4
@
@6.ay3منذ 2 سنواتواووو من اسبوع شفت الفرق يجننن انصحكم 7
@
@noursin.543منذ 2 سنواتياربي انجح في مستقبلي او عام2023 ادخل بقوه في دراستي او يتحقق لمتمناه قلبي امع كل مقال امين.ادعولي دعوه الغريب مستجابه 7
@
@user-gv2rk2wh9uمنذ 2 سنواتطبعا الوجع كثييير وكمان اليوم الأول ولا شيء اليوم الثاني ظهرت العروق وغدا رح شوف شو صار استمري والله اذا نجحت معي النتيجة ادعي كل اصحابي لقناتك ✨✨✨ 8
@
@Zainab_Z.Aقبل 6 أشهرتكفيين صاحبه القناه حطيلي قلب و رجعيني عشان النتيجهه يلا كلكم رجعوني 4
@
@aasstbrkllمنذ 2 سنواتبجربها اليوم اول يوم و ح استمر لمدة 14 يوم و اشوف الفرق "اسويها مرتين ب اليوم" اليوم الاول: ماكو تغير لكن الم بسيط اليوم الثاني : حسيت شويه تغير اليوم الثالث: طالوا اصابعي و نحفوا اليوم الرابع : حسيت تغير اكثر (ما تركت ولا يوم و مرتين اسويهم ب اليوم و صح صار تغير) اليوم الخامس : بينوا اكثر و طالوا اكثر و نحفوا و حتى طلعت عروق ....وسعت36
@
@hoor-ns8puالعام الماضيباقى على العيد 10ايام راح اسوى هاى التمارين وارجع بعد اسبوع وقلكم النتيجه ذكرونى بليك او تعليق 12
@
@kookjung207منذ 2 سنواتهاد الفديو شفته من شهرين تقريبا و ما كنت اعمل هي التمارين بانتظام بس تحمست من التعليقات وقررت اعملهم بانتظام . لان الواضح من التعليقات انو في نتيجة 41
@
@user-ol5lv4ey8rمنذ 2 سنواتوالله العظيم من اول مرة النتيجة روعة شكرا كتير إليك بعد اذنك ممكن تعملي فيديو عن تمارين لتصغير الأنف 17
@
@bts_aymy845منذ 2 سنواتيومين العروق بتطلع واو وليوم ثاني صارت ايدي نفس الكوريين شكرا، احبك قناتك جنن❤ استمري ❤ 3
@ahmadosman4813العام الماضيمين متلي جرب مع الفيديو شغال وعم يجرب أنا عملتو اليوم وبكرا رح جرب اليوم عند النوم رح جرب وبليل والعصر لحتى يجي يوم العيد عنجد شكراً جزيلاً لموضوعك الجميل (◍•ᴗ•◍)❤✨ 5
@
@Justme_20098قبل 3 أشهربجربها وبسم الله✨ اليوم الاول: الم بسيط لكن في فرق بسيط 1
@
@estrella373قبل 11 أشهرراح اجربها لمدة اسبوع❤ اليوم الاول:مر التمرين بسلام +ما في اي فرق❤ 23
@
@zozaa55منذ 2 سنواتطبعاً نتيجة روعة من اول يومين النتيجة حلوو وثاني شي حتى العروق تظهر 221
@
@wq12aw4العام الماضيانا عملت التمارين والله لو تشوفو اول صورة صورتها ليدي قبل التمارين وثاني صورة صورتها ليدي بعد التمارين باسبوعين رح تلاحظون الفرق الكبير والله فرق بوضوح الشمس وهي لس مو مكملة اسبوعين نصيحة للبنات اعملي هذي التمارين دائما حتى لو موكلها بس استمري وحتى لو اجتك النتيجة لانه انا عملت زمان و صلت لنتيجة يلي ابغاها ووقفت بعدين رجعت سمنت شوي ف رجعت عملت التمارين وانا اعملها دائما في المدرسة عشان هيك الاقي فرق اسرع وشكرا ممكن لايك ....وسعت5
@user-nh6ew1xk4oالعام الماضيرح اجربها لمده 4ايام وكل يوم اعملها 3مرات ذكروني بلايك وحقوللكم النتيجة بس باي. :أول يوم فرق بسيط بس في شده قوي ونتيجه حلوه من أول يوم . 2
@
@H.1991.قبل 6 أشهربجرب لمده اسبوع اول يوم:ماكو شي تغير ثاني يوم:ماكو شي تغير ثالث يوم :تغيير بسيط جدا رابع يوم : نفس اليوم الثالث خامس يوم : شويه أصابعي طولت و بان العروق شوي سادس يوم :تركت التمارين سابع يوم :تركت التمارين رجعوني كل ما تشوفون تعليقي ملاحضه : سويت التمارين 5 مرات في اليوم ....وسعت57
@
@shad.617منذ 2 سنواتسبحان الله الحمدلله الله اكبر اختي حبت التمارين كتتتتيييير 3
@
@kimmafe2113منذ 2 سنواتبجربها لمدة اسبوع و اعطيكم نتيجة.. اليوم الاول: ما تغير شي بس الم بسط. اليوم ثاني: تغير كلش بسيط ويا الم. 7
@
@sidra-ek8ywمنذ 2 سنواتالصراحه التمارين سهل استمريت عليه 4 ايام وفي فرق 3
@
@ilhamnaitali5203العام الماضيوربي عملتها نتيجة تججننن تحية لك من ❤❤❤ 1
@
@user-jm8wk3bn9jمنذ 2 سنواتصراحة النتيجة روعه انصحكم بيها وثاني شي حتى العروق تظهر كتيررر حلووو وصار شكل ايدي كتيررر حلوووو شكرًاااااااا مرااااااا❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 15
@
@parkminji293منذ 2 سنواتبجرب وبقول. اليوم الاول:ألم في اليد. 2
@
@shinobu26739العام الماضيشكرا علي الطريقه. بس انا عندي. الطريقه تنفع لي عمر 12/13. و شكرا مره تاني علي الفيديو الجميل ❤ 1
@
@user-gh6ri8ht8yقبل 9 أشهرهبدا فيه لمده اسبوع واشوف النتيجه اليوم الاول: تم ✅ اليوم التاني: ❌ اليوم التالت: تم✅و بدأت احس ان عروقي طلعت 3
@
@tabark79العام الماضيذكروني أسويها ليله العيد +شكرا على الفيد ✨ 10
@
@opmn489قبل 10 أشهركتير حلو هاد التمرين وكمان نتائج اروع❤
@
@khoukhidalila3145قبل 3 أشهرممكن اسوي التمرين مرة في اليوم وتطلعلي النتيجة حلوة في نهاية الاسبوع 2
@Viola815قبل 11 أشهربسزيها و برجع لكم بعد اسبوعين❤ بعد اسبوعين : النتيجه روعه بمعنى الكلمه في فرق كبيييير بين قبل و الحين انصحكم تجربو تسوها يومياً انا بستمر في التمارين❤ 12
@
@maryamalmoulat4838قبل 11 أشهرانا جربت التمارين لمدة 10 ايام و في تغيير واضح بايدي 2
@
@Alyan-pw1zuمنذ 2 سنواتوالله شكرا هذا ثالث يوم الي و قاعد اسوي تمرين و قاعد اشوف يدي شوي شوي قاعد تطول و تنحف كل ما اقعد الصبح اشوفها احلا و اطول جربوها اسبوع يوميا سو التمرين كنت ما مصدقه كذب بس بل اخير طلع مو كذب صدق قاعد تطول ايدي و تنحف ....وسعت2
@
@3ixcrقبل 8 أشهرلمده اسبوع كل يوم خمس ايام اول يوم:✅ في اختلاف شوي بس حلو ثاني يوم:✅ ثالث يوم:✅ رابع يوم:ما كملت كل التمارين لاني حبيت يدي خامس يوم: سادس يوم: سابع يوم: ان شاء الله اشوف نتيجة ....وسعت2
@
@linaasri2894منذ 2 سنواتحبيت هاي الفيديو اشكرك انا متابعة جديدة واصلي حبيبتي
@
@user-mz7hk7bs6iقبل 7 أشهراستمريت عليهم كل يوم خمس مرات والله النتيجة تجنننن
@
@user-jq4ds2vg3iقبل 7 أشهرببدي من اليوم : اليوم الاول:احس شوي في فرق اليوم الثاني: اليوم الثالث: اليوم الرابع: اليوم الخامس: اليوم السادس: اليوم السابع: 2
@
@JeonJungkook-kc8uwمنذ 2 سنواتاجر لي ولك استغفر الله ✨3 مرات الحمد لله ✨3 مرات الهم صلي على محمد وآل محمد ✨3 مرات لا حول ولا قوة الا بالله ✨3 مرات الهم اغفر لي ذنوبي 170
@
@gegegege7656العام الماضيهستعملها لاسبوع وهقول النتيجه ان شاء الله ♡ كدا كدا واثقه من القناه دي لاني جربت حاجات منها وكتير مهضومه♡♡❤ اول يوم: مافي فرق♥ ثا<span id="hidden15" class="buttons">ني يوم: ما حسيت بتغيير♥ ثالث يوم: ما حسيت برضو بتغيير♥ رابع يوم: حسيت بتغيير بسيط♥ خامس يوم: تغيير كبير♥ سادس يوم: تغيير اكبر♥ سابع يوم: نحافه ايدي وطولها وجمالها بجد شكراا♥♥ ....وسعت3
@
@mery12356العام الماضيغادي نديرهوم ومن بعد اسبوع نجي ونقوليكم نتيجة هه ❤ 2
@
@user-cn8bv4nn2pقبل 6 أشهراول يوم ✅ ثاني يوم✅ ثالث يوم ✅ رابع يوم ✅ خامس يوم ✅ صراحه ما كنت ألتزم ولكن حسيت بفرق بس مو مره سادس يوم✅
@fatemaessam5819منذ 2 سنواتبنات متستعجلوش بالنتيجه بقالي إسبوعين بعمل كل يوم وبجد النتيجه روعه اهم حاجه الالتزام علشان تشوفي نتيجه 11
@
@YouG-vp5pbقبل 6 أشهرانا متابعة جديدة و شفت الفيديو و قرأت التعليقات و قررت اجرب و بعد أسبوع رح اقول النتيجة
@
@lamiazine1098قبل 8 أشهرشكرا على التمارين اصابعي كل يوم تطول ❤❤❤❤ 1
@
@ftoom2777منذ 2 سنواتاليوم الأول اليوم الثاني اليوم الثالث اليوم الرابع اليوم الخامس اليوم السادس اليوم السابع 2
@
@muneeramubarak5973قبل 9 أشهريجنن بنات جربو امس بديت و فرق صغير يبين سويتها مره و الحين راح اعيد التمارين +ترا فيها عوار خفيف مو حيل 3
@
@blinkforever520منذ 2 سنواتالنتيجه روعه انا استمريت في شهر و راح استمر 1
@
@user-st3vl6dq7oقبل 5 أشهرتحمستتت رجعوني بعد اسبوع اقلكم النتيجة ❤ 5
@
@user-jg5du5dw3kمنذ 2 سنواتشفت كثير استفادوا من ذي التجربه ف ب أجرب اليوم اول يوم لي وبسوي معها كم تمرين✨️
@
@1A_Y_A1منذ 2 سنواتطبعن جربتهم ونتيجه حلوهه وايدي نحفت من يوم الخامس ايدي صارت حلو وراح استمر +مونتاج حلو ممكن شرح عليه 2
@
@user-pd7vo9ng4kقبل 2 أشهراليوم الاول : تم اليوم الثاني : تم اليوم الثالث : تم اليوم الرابع : تم
@
@rahaf307العام الماضيبجربها لمدة اسبوع ان شاءلله ومابقطع اليوم الاول: ✅ مافي تغير اليوم التاني: ✅كمان مافي فرق اليوم الثالث: ✅في تغير بس بسيطط مراا />اليوم الربع: اليوم الخامس: اليوم السادس: اليوم السابع: ....وسعت3
@
@lamiazine1098قبل 7 أشهرنصيحة لكل بنت :لازم تعملوا كريم ترطيب قبل التمارين عشان يلزقوا انا جربتها قبل النوم و لاحظت ان اصابعي تطول بشكل جيد انا اولهم من أجل المدرسة الاعدادية مين متلي 10
Related videos for تمارين كورية لنحت و تنحيف الأصابع | إحصلي على أصابع طويلة و نحيفة خلال أسبوع | نتائج مضمونة الولايات المتحدة الأمريكية:
من اول 3 ايام بدات النتيجة تطلع و الحين كل البنات يقولولي اكو شي حلة فيدك
❤ 110
اول يوم : م تغير شي بس الأفضل تسوونها مرتين باليوم بسويها مره وحده و بس.
ثاني يوم : تغير طفيف بالعروق.
ثالث يوم : انتضروني و ذكروني بلايك بكره. 242
ل اسبوعين ♀️♥️✨ 29
بس فكروني بعد اسبوع
هعملها مرتين او تلاتة مرة اول ما اصحا ومرة قبل النوم و مرة للتسلية ☻️✨️ 101
Day 2 : تغير بسيط ✔️
Day 3 : نفس امس ✔️
Day 4 : بدت تبرز لي عروق ✔️ 48
pan id="hidden3" class="buttons">لما المغرب ياذن بسوي التمرينات خمس مرات بردو. الحياه حلوه....وسعت 31❤
تعديل:
صرت مشهوره بلايك مني
اليوم الاول✅
اليوم الثاني ✅ 4
"اسويها مرتين ب اليوم"
اليوم الاول: ماكو تغير لكن الم بسيط
اليوم الثاني : حسيت شويه تغير
اليوم الثالث: طالوا اصابعي و نحفوا
اليوم الرابع : حسيت تغير اكثر
(ما تركت ولا يوم و مرتين اسويهم ب اليوم و صح صار تغير)
اليوم الخامس : بينوا اكثر و طالوا اكثر و نحفوا و حتى طلعت عروق ....وسعت 36
ذكرونى بليك او تعليق 12
عنجد شكراً جزيلاً لموضوعك الجميل (◍•ᴗ•◍)❤✨ 5
اليوم الاول: الم بسيط لكن في فرق بسيط 1
اليوم الاول:مر التمرين بسلام +ما في اي فرق❤ 23
نصيحة للبنات اعملي هذي التمارين دائما حتى لو موكلها بس استمري وحتى لو اجتك النتيجة لانه انا عملت زمان و صلت لنتيجة يلي ابغاها ووقفت بعدين رجعت سمنت شوي ف رجعت عملت التمارين وانا اعملها دائما في المدرسة عشان هيك الاقي فرق اسرع
وشكرا ممكن لايك ....وسعت 5
البوم الاول ماتغير شي
اليوم الثاني الم بسيط مرا
اليوم الثالث بدات العروق تبان 9
:أول يوم فرق بسيط بس في شده قوي ونتيجه حلوه من أول يوم . 2
اول يوم:ماكو شي تغير
ثاني يوم:ماكو شي تغير
ثالث يوم :تغيير بسيط جدا
رابع يوم : نفس اليوم الثالث
خامس يوم : شويه أصابعي طولت و بان العروق شوي
سادس يوم :تركت التمارين
سابع يوم :تركت التمارين
رجعوني كل ما تشوفون تعليقي
ملاحضه : سويت التمارين 5 مرات في اليوم ....وسعت 57
الحمدلله
الله اكبر
اختي حبت التمارين كتتتتيييير 3
اليوم الاول: ما تغير شي بس الم بسط.
اليوم ثاني: تغير كلش بسيط ويا الم. 7
استمريت عليه 4 ايام وفي فرق 3
اليوم الاول:ألم في اليد. 2
الطريقه تنفع لي عمر 12/13.
و شكرا مره تاني علي الفيديو الجميل ❤ 1
اليوم الاول: تم ✅
اليوم التاني: ❌
اليوم التالت: تم✅و بدأت احس ان عروقي طلعت 3
استمري.❤❤❤ 1
بعد اسبوعين : النتيجه روعه بمعنى الكلمه في فرق كبيييير بين قبل و الحين انصحكم تجربو تسوها يومياً انا بستمر في التمارين❤ 12
جربوها اسبوع يوميا سو التمرين كنت ما مصدقه كذب بس بل اخير طلع مو كذب صدق قاعد تطول ايدي و تنحف ....وسعت 2
اول يوم:✅ في اختلاف شوي بس حلو
ثاني يوم:✅
ثالث يوم:✅
رابع يوم:ما كملت كل التمارين لاني حبيت يدي
خامس يوم:
سادس يوم:
سابع يوم:
ان شاء الله اشوف نتيجة ....وسعت 2
اليوم الاول:احس شوي في فرق
اليوم الثاني:
اليوم الثالث:
اليوم الرابع:
اليوم الخامس:
اليوم السادس:
اليوم السابع: 2
استغفر الله ✨3 مرات
الحمد لله ✨3 مرات
الهم صلي على محمد وآل محمد ✨3 مرات
لا حول ولا قوة الا بالله ✨3 مرات
الهم اغفر لي ذنوبي 170
كدا كدا واثقه من القناه دي لاني جربت حاجات منها وكتير مهضومه♡♡❤
اول يوم: مافي فرق♥
ثا<span id="hidden15" class="buttons">ني يوم: ما حسيت بتغيير♥
ثالث يوم: ما حسيت برضو بتغيير♥
رابع يوم: حسيت بتغيير بسيط♥
خامس يوم: تغيير كبير♥
سادس يوم: تغيير اكبر♥
سابع يوم: نحافه ايدي وطولها وجمالها بجد شكراا♥♥ ....وسعت 3
ثاني يوم✅
ثالث يوم ✅
رابع يوم ✅
خامس يوم ✅ صراحه ما كنت ألتزم ولكن حسيت بفرق بس مو مره
سادس يوم✅
اهم حاجه الالتزام علشان تشوفي نتيجه 11
اليوم الثاني
اليوم الثالث
اليوم الرابع
اليوم الخامس
اليوم السادس
اليوم السابع 2
اليوم الثاني : تم
اليوم الثالث : تم
اليوم الرابع : تم
اليوم الاول: ✅ مافي تغير
اليوم التاني: ✅كمان مافي فرق
اليوم الثالث: ✅في تغير بس بسيطط مراا
/>اليوم الربع:
اليوم الخامس:
اليوم السادس:
اليوم السابع: ....وسعت 3