خل التفاح والليمون | فوائد عظيمة على الجسم و الكبد الولايات المتحدة الأمريكية

#الخل #الليمون #الكبد يشرح الدكتور بيرج فوائد استخدام عصير الليمون وخل التفاح للكبد. العنصر الرئيسي في خل التفاح هو حمض الخل (الأسيتيك)، والذي يساعد على منع تخزين الدهون. الفوائد الصحية لخل التفاح • حمض الخل (الأسيتيك) - يمنع تخزين الدهون • يحسن حساسية الانسولين - يقلل من مقاومة الانسولين • يستقر السكر ويتوازن في الدم • يقلل الدهون في الكبد • يسرع الهضم • يحسن فرز عصارة الصفراء من الكبد و المرارة • يساعد على إفراز أنزيمات البنكرياس الفوائد الليمون الصحية • فيتامين سي (عصير الليمون الخام) - من المهم جدا وخاصة في الكبد وهو مضاد قوي للأكسدة. • زيادة الجلوتاثيون • الحماية ضد تلف الكبد • يقلل حامض الستريك من أكسالات التي يمكن أن تشكل حصوات الكلى • مضاد للالتهابات منتجات الدكتور بيرج و المكملات الغذائية: https://shop.drberg.com/ قناة الدكتور بيرج بالأنجليزية: /channel/UC3w193M5tYPJqF0Hi-7U-2g صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالإنجليزية: https://www.facebook.com/drericberg/ The video's content belongs to Dr.Eric Berg and it's re-used under his permission. تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين العناصر الغذائية: البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و اللليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع

Category