ما هي فوائد بلع الثوم على الريق للرجال؟ الولايات المتحدة الأمريكية

فوائد بلع الثوم على الريق للرجال ما هي فوائد بلع الثوم على الريق للرجال؟ وما هي طريقة تحصيل هذه الفوائد؟ وما هي الآثار الجانبية التي قد يُسببها؟ الإجابات مرفقة في هذا المقال. فوائد بلع الثوم على الريق للرجال كثيرًا ما نسمع عن فوائد بلع الثوم على الريق للرجال، فما حقيقة ذلك؟ فوائد بلع الثوم على الريق للرجال من فوائد بلع الثوم على الريق للرجال النقاط الآتية: 1. تحسين تدفق الدم قد يُساعد تناول الثوم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم ما يُؤثر بشكل إيجابي على مشكلة ضعف الانتصاب التي يُعاني منها بعض الرجال، إذ بينت دراسة أن المركبات الطبيعية الموجودة في الثوم قد تُحسن تدفق الدم إلى جانب تحسين وظائف الأوعية الدموية. وفي مراجعة أخرى أجريت على 49 رجل كبير في السن تبين أن الأدوية التي تحتوي على مستخلصات الثوم تُحسن وظائف الانتصاب، فالثوم قد يزيد مستوى أكسيد النيتريك (Nitric oxide) الذي يُساعد على تمدد الأوعية الدموية وبالتالي تنشيط الدورة الدموية. 2. تعزيز الخصوبة إلى جانب تنشيط الدورة الدموية قد يُعزز الثوم الخصوبة لدى الرجال، وبينت مراجعة ضمت 18 دراسة أن الثوم يُساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وإنتاج الحيوانات المنوية بسبب خصائصه المضادة للأكسدة. وفي دراسة حديثة أجريت على الفئران تبين أن المركب الموجود في الثوم المعروف باسم س- أليل السيستين (S-allyl cysteine) قد زاد مستويات هرمون التستوستيرون لديهم، كما أن مستخلص الثوم قد يُخفض خطر التغير في مستويات هرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية الناجمة عن العلاج الكيميائي. 3. توفير مضادات الأكسدة من المعروف أن مضادات الأكسدة تُخفض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، لكنها أيضًا تلعب دورًا هامًا في تعزيز الخصوبة والصحة الجنسية، وقد يُفيد الثوم في ذلك عن طريق تحييد الجذور الحرة. ووفقًا لإحدى الدراسات التي أجريت على مجموعة من الرجال المصابين بالعقم تبين أن تناول مضادات الأكسدة زاد من عدد الحيوانات المنوية لديهم، كما أن الثوم قد يُفيد في تحسين وظائف الانتصاب لدى الرجال المصابين بداء السكري. 4. زيادة الدافع الجنسي وفقًا لإحدى الأبحاث تبين أن الثوم بديل محتمل للمنشطات الجنسية الاصطناعية لعلاج ضعف الانتصاب وزيادة الرغبة الجنسية للرجال، ويُعتقد أن هذه الفائدة بسبب احتوائه على بعض المواد بالأخص لدى الرجال عند التقدم في السن أو الرجال الذين يُعانون من التوتر العصبي. 5. تعزيز المناعة يُعتقد أن تناول الثوم قد يعزز المناعة بسبب احتوائه على الزنك وفيتامين ج. 6. تحسين الأداء الرياضي قد يُساعد تناول الثوم في تحسين الأداء الرياضي بالأخص لدى الرجال الذين يُعانون من أمراض القلب.

Category