Duration 5:58

تمارين شد وتخسيس الرجل ورفع معدل الحرق مع كابتن احمد عوض مدير جيم النادي الاهلي واستشارى اداره جيمات الولايات المتحدة الأمريكية

54 watched
0
2
Published 2020/08/20

تعمل هذه الطريقة علي استخدام دهون الجسم كمصدر للطاقة طوال التمرين وهيا اسرع طريقه لحرق الدهون

Category

Show more

Comments - 0