تمارين اطالة لترخية العضلات | Dynamic Stretching Loosen Up The Muscles الولايات المتحدة الأمريكية

في هذا الفديو شرحت خمس تمارين اطالة لترخية عضلات الجسم In this video I will take you through 5 stretching exercises to loosen up the muscles الرابط لشراء Rubball (Link to purchase) https://rubball.com بعض الفديوات المهمة في القناة Important videos on the chanell 1) لماذا يجب عليك ممارسة الرياضة؟ 2021 | Why You Should Exercise? /watch/A5mWiO7ZD_NZW 2) كيفية عمل تمرين الديدلفت | How to Deadlift? /watch/U45gEMdp_n3pg 3) تخلص من الدهون العنيدة مع خطوات علمية | Get Rid of Stubborn Fat (Science Explained) /watch/0f9RuUDaICgaR 4) كيفية السكوات بطريقة صحيحة | How to Squat Properly /watch/MV8iWGh_Tck_i Learn Arabic Iraqi Dialect Channel.(تعلم الهجة العراقية) /channel/UCRZbOp2MWx2_E_saDrx57aQ Check out my English Fitness Channel. /channel/UCoJ4Gz3ve4M3IVKoJdEVqjQ Instagram: https://www.instagram.com/rami_sami/ Facebook: https://www.facebook.com/rami.fit.life Tiktok: https://vm.tiktok.com/JdYBXeQ/ #fitness #تمارين#رياضة

Category