الحلبة غنية بالكربوهيدرات والبروتينات والدهون والألياف والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفوسفور والعديد من الفيتامينات والمعادن. تعتبر الحلبة مفيدة أيضًا للصحة العامة ، حيث تحتوي على مركبات مثل الكولين والإينوزيتول ، ولها فوائد صحية عديدة مثل المساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وتعزيز صحة القلب ، وتحسين الهضم ، وعلاج الالتهابات بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام الحلبة لعلاج مشاكل الجلد ، وتعزيز صحة الجلد ، وتعزيز إنتاج حليب الأم لدى النساء
***********************************
0:00 مقدمه
00:17 فوائد الحلبة للسكري
00:48 فوائد الحلبة لارتفاع الدهنيات
01:15 فوائد الحلبة لأمراض القلب والأوعية الدموية
02:00 فوائد الحلبة لعلاج الالتهابات
02:20 فوائد الحلبة لأمراض الجهاز الهضمي
02:43 فوائد الحِلبَة لأمراض الكلى
03:08 فوائد الحِلبَة للبشرة
03:32 فوائد الحلبة للشعر
#herbs