Duration 5:35

أحسن طريقه لتناول بذور الشيا و بذر الكتان و الوقت المناسب لتناولها و فوايدهم لأنقاص الوزن الولايات المتحدة الأمريكية

123 775 watched
0
2.7 K
Published 2023/08/16

مشتريات مهمه للدايت ريجيم التلات ايام السحري #مشتريات #مشتريات_الدايت الفيديو كامل على قناتي على اليوتيوب وصفات دودو dodo recipes #intermittentfasting #الصيام_المتقطع #الرد_على_أسئلتكم #اكل_صحي #اكلات_صحيه #دايت_صحي #دايت #ريجيم_بدون_حرمان #ريجيم #يومي_في_الدايت #سالي_فؤاد #ريجيم_التلات_ايام_السحري #الريجيم_السحري #التحدي *علاج مقاومة الأنسولين في 5 خطوات🖐 *عندي مقاومة انسولين و بطني كبيره🤦‍♀️ *أحسن وقت لممارسة الرياضه🤾‍♀️ فوائد بذور الشيا للدايت /watch/454B7U2tSowtB ازاي نحول الفراخ المسلوقه لمشويه بخلطه رهيبه /watch/wbe1_AYPP6eP1 نصايح مهمه لخسارة الوزن /watch/QN-MPhsLCk_LM تحضير أكلات الأسبوع /watch/gGrcM2Tojxqoc محشي دايت /watch/gn4INzF-skr-I كيكة شوكولاته صحيه /watch/c0D216qVld1V2 شرح الصيام المتقطع /watch/Amppfu-5V055p كاساديا الدجاج المكسيكيه /watch/Ynvd7WYwPnYwd يومي في الصيام المتقطع فطار و غدا / هنخس بطريقه صحيه💪 و ناكل من أكل البيت 🤗 #فطور #فطار #فطار_سريع #فطار_صحي #فطور_صحي وصفات بالشوفان /playlist/PLnP5n0Y71vyh4-5sbw1auQM9iTi8aXIIK حبايبي يا ريت ماتنسوش تبعتوا تطبيقاتكم على الفيسبوك او الانستجرام لينك الفيسبوك https://www.facebook.com/profile.php?id=100063634616072&mibextid=ZbWKwL لينك الانستجرام https://instagram.com/dodorecipes?igshid=ZDc4ODBmNjlmNQ== #الرد_على_أسئلتكم #الصيام_المتقطع #دايت #walkathome #وصفات_دايت #رجيم #وصفات_صحيه #ريجيم_صحي #ريجيم_بدون_حرمان #سالي_فؤاد #لو_نفسك_تخس walk at home /watch/cb1x84YI9WtIx

Category

Show more

Comments - 88
  • @
    @user-et8nz2ow4j4 months ago مين معايا أن مفيش احلى من القران الكريم ربيع قلوبنا ونور صدورنا وذهاب همومنا يارب العالمين ❤ أثبتوا وجودكم واجبروا بخاطر أختكم في الله جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ 63
  • @
    @user-yb2py2wi2d4 days ago تسلمي يا دكتوره ربنا يفتح عليك يا رب ويزيدك من نعيم الله البذور الكتان ومع بذور الشيا الاثنين مع بعض ما يجراش حاجه 1
  • @
    @RabaaAlomari-mb1gu4 months ago لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا 11
  • @
    @momoajouri71802 months ago شكرا دكتور ة على هذه المعلومات المفيدة جزاك الله خيرا تستاهلي مليون لاية🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤ 1
  • @
    @user-gl1xj5dv9h5 months ago سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم 16
  • @
    @sabahmabrok44115 months ago جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم 6
  • @
    @samihaosman95594 months ago انت عسلية ودمك خفيف ياهيومة ومن احلى قارئات التاروت وبتدخلى السعادة إلى قلبى 3
  • @
    @AhmedAli-fd1ny4 months ago شكرا عل مجهودك ياختي ربنا يسعدك يارب العالمين 1
  • @
    @user-et8nz2ow4j4 months ago لو كل واحد مننا يتابع التانى وكدا ربنا يوفقنا جميعا علشان نحب الخير لبعض مين معايا 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 12
  • @
    @maryamhjk92588 months ago شكراً ياحبيبتي ربنا يعطيك الف عافية
    على الفديو المفيد والمعلومات المفيدة❤️❤️❤️
    7
  • @
    @hananalomari2355one week ago حبيبتي دودو ممكن أخذ هذه البذور في المساء
  • @
    @SoniaAchour-pi5sb8 months ago انا من تونس نتبع فيك ومعاك في الرجيم انا نحب بذور الكتان هي المساند الرسمي في الرجيم 8
  • @
    @hananbakry77685 months ago لا اله إلا الله محمد رسول الله عدد كل لمحة ونفس عدد ما وسعه علم الله 6
  • @
    @roumaissamissouchannel94838 months ago شفتو احلى دودو محتوى راقي ومفيد وعندها كم من المعلومات جد هائلة، وهذا يعني انها تدرس كثير وتتعب كتير لتعمل فيديوهات تفيدكم ❤❤ تستاهل كل مشاهد يخلي لايك وتعليقات كتيرة حتى يطلع فيديو لكتير من الناس ويشاهدوه ويستفيدو كمان، شاركو فيديوهاتها مع صديقاتكم ... 8
  • @
    @nedjmenedjme17733 months ago سلام عليكم من فضلك ممكن ناخذ بذور الشيا وبذور الكتان مع بعض في وقت واحد هل هناك اضرار على صحتنا وشكرا
  • @
    @aytfazaz4 months ago ssalamoalaykom....+1.from morocco.thanks for your solidarity and for your visit
  • @
    @user-kd6ib8ii8n3 months ago هذ أكيد لها فوائد عديدة خاصة بذور الشية تحتوي على أمڨا ثلاث وفتامين سي وفتامين دال ويمكن وضعها في السلاطة أو خلطها في مخبزات أو وضعها في الحليب أو مع علبة ياغورت 1
  • @
    @BeautifulMind369one week ago فينا نخلط الشيا مع الكتان المطحون في نفس الكوب؟
  • @
    @reemaahmed22342 days ago قبل الوجبة بنص ساعة يعني نأخذه ٣ مرات في اليوم،، مش كثير ؟!!!!
    والا هو قبل وجبة وحدة بس ؟
  • @
    @safaaatas9814last month بذور كتان بس تنطحن بتروح فوائدها هيك دكتور اعشاب قلي
  • @
    @user-jf2tx2vp3v8 months ago أنا فعلت عملت كده بس بدل العسل حطيت معلقه قرفه ناعمه 5
  • @
    @roumaissamissouchannel94838 months ago بذور كتان حبيبة قلبي انا جربتها من قبل هي تسد الشهية ❤ 4
  • @
    @basmatalaat60643 months ago لو سمحتي لو طحنت سمسم مع بزور الشيا مع الكتان معلقه من كل حاجه وطحنتهم ف المطحنه واخدت معلقه علي علبة زبادي يوميا فيها خطر عليا وممكن تؤدي للموت ؟؟؟؟؟؟
  • @
    @user-fq9jr6tc8blast month اذا.وضعنا.ملعقة.بزر.كتان.في.كباية.ووضعنا.عليها.زيت.زيتون.من.المساء.الى.الصباح.وأكلناها.صباحا.على.الريق.يبئ.هذا.كويس.اجوالجواب.وشكرا
  • @
    @zahratomr90025 months ago اول مشتركة من الجزائر العاصمة...ممكن سؤال لو سمحتي....هل نغسل بذور الشيا او الكتان قبل استعمالها لان ممكن تكون فيها غبرة او شيء اخر ...ارجو الرد .....بارك الله فيك 4
  • @
    @user-yb2py2wi2d4 days ago انا مستني الرد من حضرتك ضروري عشان استخدم الاثنين مع بعض ولا كل واحد لوحده 1
  • @
    @zaynebchahma23845 months ago دكتورة من فظلك هل زريعة كتان ممنوعة ع مرضى الغدة درقية جابوني انا عاوز ابدا استعمل بذور الشيا ا وبذور كتان انا اعاني من الغدة الدرقية فاشلة 6
  • @
    @manalali8946one week ago ولو مش عاوزه اخس لانى اصلا وزنى ضعيف مش كبير
  • @
    @user-uq1dg8el6c8 months ago يا دودو أنا باخد بذور الشيا قبل الغداء دا صح ولا ايه ❤ 4
  • @
    @kbcrochetdz28462 months ago هل يمكن خلط بذور الشيا مع بذور الكتان و حب الرشاد في نفس الكأس 1
  • @
    @mtm6633 months ago للأسف بدر الكتان ليه دوق راءع مثل البندق 1
  • @
    @user-su9hh5dx7l3 weeks ago بس ٣ مرات في الأسبوع مو قليل.. يعني لو أنا عندي سمنة وعندي مقاومة الانسولين لو خذيت وصفتك ٣ مرات في الأسبوع معناته يوم ويوم لا على كذا اليوم إللي ما أكل فيه هالبذور هيكون محتاج للأكل أكثر وبكذا ما سويت شيء.. فلو كان بأخذ ملعقه وحده من بذور الكتان والشيا مع السمسم مخلوط على الوجبة مو أفضل ...
  • @
    @user-il4si5xk9z3 months ago هل فيهم ضرر على الحامل انا عندي بذور الشيا والكتان بس خفت ان فيهم ضرر لاني حامل بالشهر التاسع 1
  • @
    @madihaali49888 months ago ياريت حضرتك تقولي الاسماء بالعربي يعني تقولي زبادي يوناني وبذور الشيا لان ممكن ال بيشوف حضرتك ميعرفش انتي بتقولي ايه مع الشكر 1
  • @
    @sherinwahbi74595 months ago بيوطي لي الضغط جدا وبمفخ بطني بموت من الانتفاخو
  • @
    @ahmedmahfouz93715 months ago انا بنقع بذور الكتان مع الشيا .. وبعد كده بضربهم في الخلاط وبشربهم علي الريق .. ده كده غلط ولا أي 4