Duration 8:58

نهاية ارتفاع ضغط الدم الولايات المتحدة الأمريكية

by دكتور بيرج بالعربي

365 345 watched

9.5 K

Published 2023/02/06

تعرف على المزيد حول أسباب ارتفاع ضغط الدم واكتشف أفضل العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم. بيانات: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2343162/ https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/01.HYP.29.5.1091 0:00 مقدمة: شرح ارتفاع ضغط الدم 1:45 ارتفاع ضغط الدم أسبابه 2:20 علاج شائع لارتفاع ضغط الدم 5:27 أكاسيد النيتريك لارتفاع ضغط الدم 6:40 أفضل علاج طبيعي لارتفاع ضغط الدم 6:58 علاجات طبيعية أخرى لارتفاع ضغط الدم 8:45 تعرف على المزيد حول أفضل نظام غذائي لارتفاع ضغط الدم! مشاكل ضغط الدم شائعة جدًا. اليوم سنتحدث عن ضغط الدم وأفضل العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تمتد مشاكل ارتفاع ضغط الدم إلى ما هو أبعد من القلب. يمكن أن يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الدماغ والعينين والكليتين. يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية. في رأيي هناك سببان شائعان لارتفاع ضغط الدم هما انخفاض المغنيسيوم والبوتاسيوم من جهة وانخفاض فيتامين د من جهة اخرى لكن ارتفاع ضغط الدم قد يكون أيضًا نتيجة لمشكلة صحية أخرى كتعويض من الجسم لحالات مثل نقص الأكسجة يتضمن العلاج النموذجي لارتفاع ضغط الدم خفض تناول الصوديوم أو تناول مدر للبول. لكن مدرات البول تستنفد البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكن أن يكون كلاهما من الأسباب المحتملة لارتفاع ضغط الدم في المقام الأول. تُستخدم حاصرات قنوات الكالسيوم ومثبطات الآس أيضًا لعلاج ارتفاع ضغط الدم ولكن تلك التي تأتي مع آثار جانبية خطيرة محتملة. وجدت دراسة بحثية أيضًا أن تناول الأسبرين يوميًا قد لا يكون له أي فوائد. من ناحية أخرى يدعم أكسيد النيتريك الطبقة الداخلية للشرايين وقد يساعد في خفض ضغط الدم. يساعد وجود إنزيم معين في الجسم على إنتاج أكسيد النيتريك. ولكن يمكن تثبيط هذا الإنزيم إذا كان لديك اختلاف جيني محدد. أحد أفضل العلاجات الطبيعية لارتفاع ضغط الدم هو إل-أرجينين. يدعم L-arginine إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم. من العلاجات الطبيعية الرائعة الأخرى لارتفاع ضغط الدم الأطعمة مثل الثوم والكرفس والتي يمكنك بسهولة تضمينها في نظامك الغذائي. قد ترغب أيضًا في تناول التوكوترينول لدعم الشرايين والتأكد من حصولك على الكثير من البوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين D3. ولكن دون تغيير في النظام الغذائي كل مما سبق لن ينجح لذلك يعد تغيير نظامك الغذائي جزءًا مهمًا آخر من التعامل مع ارتفاع ضغط الدم. اكتشف أفضل نظام غذائي لارتفاع ضغط الدم في الفيديو التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm ترجمة الفيديو:رزان عبيد لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي: /playlist/PLxEsaWbL1O2BoCFB_oFLbPpIAeQTqmPRm تابعونا على وسائل التواصل: تليجرام: DrBergArabic فيسبوك: ArabicDrBerg انستجرام: drberg.ar منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://drnutrition.com/brands/dr-berg نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!

الكلمات

ارتفاع ضغط الدم

ضغطط الدم المرتفع

علاج الضغط

ضغط الدم

Comments - 354

@

@emanshafik6448قبل 6 أشهر الضغط المرتفع فى هذة الأيام سببة الضغوط النفسية التقيلة والصعبة من كللل ما يحدث من حولنا .. ربنا يرفع عن العالم كللل صعاب 13
@

@_fan9483العام الماضي تعازينا للشعب السوري والتركى في ضاحيا الزلزال وندعو الله بسلامه المصابين والشفاء العاجل لهم اللهم انزل السكينه عليهم والصبر واللهم الصواب لتخطي المحنه 58
@

@ritajohnmoussa3819العام الماضي ضغط الدم في بعض الاحيان هو نتيجة الزعل والقهر والظلم 219
@

@user-oz3iy7sp6lالعام الماضي نعزي انفسنا بهذا المصاب الجلل الذي اصاب اهلنا في سوريا وتركيا الاشقاء اللهم ارحمهم وخفف عنهم اخوكم من العراق 16
@

@taharmosta8120العام الماضي راني دعيت من قلبي لكل واحد دار أبوني الله يكبر شأنك ويعلي مقامك ويرزقك من حيث لا يحتسب وفرحة العمر 26
@

@user-tv4xx7yk8mالعام الماضي سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلاّ أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك ،،، 10
@

@kadiralaoiy9676العام الماضي موضوع مهم جدا أجبت على جميع أسئلتي شكرا جزيلا دكتور بيرج على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة. 8
@

@nora-sj1buالعام الماضي شكراًاا دكتور بيرج نصائح قيمة و مفيدة 9
@

@iyad5393العام الماضي دعو معي ربي يشافيني من ارتفاع ضغط الدم جزاكم الله خيرا يا اخوتي في الاسلام 28
@

@bellebelle1323العام الماضي شاي البردقوق 3 كؤوس يوميا يخفض الصغط في 3 ايام .شاي اوراق الزيتون .عصير البقدونس والكسبرة الخضرا .ايقاف السكر وتقليل النشويات والاكثار من السلطات والخضر. عن تجربة .المشي يخفض التوتر 32
@

@bilananou7165العام الماضي بيرج له طريقة تقريبا بيداغوجية حيث يتساسل في التفكير والشرح ولا ينتقل لعنصر حتى ينهي ما قبله ف يكون درسه في الاخير مفهوما تحياتي..،، 6
@

@user-xr9er1ph6sالعام الماضي صاحب لقناه ياليت ترجمه تكون صوتي لانو في كبار بالسن عندهم ضعف نظر وصعب يقراو لكلام مكتوب وشكرا على مجهودك لتوعية الناس 24
@

@user-ww3mr6uo9qالعام الماضي لا توجد كلمات تعبر عن شكري لدكتور بيرج انسان مفيد بطريقة رائعة ..شكرا د. بيرج وشكرآ للترجمة 21
@

@HikayatMaktoubaالعام الماضي انا فتاة ريفية فقيرة فتحت قناة باش نسترزق منها مع عايلتي وربي يشهد على ما أقول راح نفرح لوكان يجيني اشعار متابع جديد..راح ندعيلو من قلبي ربي يعطيه واش راهو متمني ⚘ 34
@

@user-tv4xx7yk8mالعام الماضي لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 7
@

@meriemouledzaoui442العام الماضي الثوم مع السلطات والموز كاحسن فاكهة لخفظ ضغط الدم 20
@

@user-pk5mf6um1sقبل 11 أشهر دكتور رائع يفسر بطريقة علمية الأمراض الأسباب والعلاج 8
@

@naimachouar9704العام الماضي اللهم لا تقتلنا بغضبك ولا تهلكنا بعذابك 14
@

@_fan9483العام الماضي الادب الاخلاق الاسلوب اداء الحوار وعدم التكبر دكتور بيرج ‍♀️ 44
@

@sakhr3147العام الماضي بعض فيديوهات الدكتور بيرج تستحق أن تُشـاهد أكثر من مرة، شكراً جزيلاً على مجهودك 10
@

@amysoud3534العام الماضي افضل واصدق طبيب ..يعطينا المعلومات الصحيحه ١٠٠/١٠٠ ..شكرا لك 20
@

@suhairabd7427العام الماضي افضل دكتور.. شكراً جزيلاً لموضوعك المهم والمفيد ولما تقدمه لنا نصائح هامه ومعلومات قيمة 21
@

@hodamahmoud5345العام الماضي Dr berg thanks so much for your valuable medical information about hypertension cause wishing you to be the best in all overall the world, God bless you ☺️☺️ 2
@

@grandfatheromealjumaily6351قبل 5 أشهر الله يبارك بيك دكتور بيرج والله المعلومات التي تعطينه مفيده حيل على كل الامراض لك جزيل الشكر 2
@

@magdi_-iw9ctالعام الماضي من السودان أعزيكم وأعزي أنفسنا بمصابنا في تركيا وسوريا من زلازل
نسأل الله أن يخفف عليهم ويجبر كسرنا فيما أصابنا وينزل السكينة في قلوب ذوي ال="hidden6" class="buttons">مفقودين ويشفي المصابين ، والله قلوبنا معكم ونشاطركم الأحزان
شكراً علي المعلومات دكتور بيرج والقائمين علي الترجمة والنشر ....وسعت 14
@

@user-et1cr9kl5rالعام الماضي اللهم ارحم اخواننا في سوريا و تركيا الله الله على السوريين الله المستعان 10
@

@Zineb_channel77العام الماضي تحدث الآن بعض الزلازل اكثرو من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم :(اللهم لا تقتلنا بغضبك ولا تهلكنا بعذابك .وعافينا قبل ذالك اللهم آمين تعازينا لخواننا في تركيا وسوريا الله معاكم الله يصبركم ويلطف عليكم يارب 125
@

@tmisrelfar8971العام الماضي كلامك صحيح د.بيرج أنا أخذت كل أنواع الأدوية التي تكلمت عنها 2
@

@hoschiarwardina7061العام الماضي شكرا جزرا لك دكتور لهذه المعلومات الجميلة والجديدة امين ‍♂️ 3
@

@moustafa83hamadaالعام الماضي ما يلعب دور ايجابي بالتحسين ضغط الدم لديك ان تسجيل وزنك يوميًا، و ان تزيد مستوى نشاطك اليومي، وأخذ قسطًا من الراحة بين الأنشطة. 43
@

@shorts_cuteالعام الماضي سبحان الله كلما يصير معي حالة يطلعلي نفس موضوع حالة مع شرح هل دكتور قبل قليل صار معي متل ضغط فتحت لقيت هل فيديو 2
@

@fatimaelhalfaoui1793قبل 11 أشهر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على على هذه المعلومة القيمه
بارك الله فيكم 1
@

@AaBb-tp6zsقبل 8 أشهر احسن شي للضغط المشي والرياضه وكثرة شراب الماء 1
@

@nadiamahmoud7959العام الماضي Thank you Dr. Bergnice and informative video as usual 1
@

@user-gt4mn4cf6rالعام الماضي بارك الله فيك يا دكتور. قسوة القلب النوم علئ البطن خلايا الجلد تظارب الأفكار عدم ذكر الله من الأسباب المجهوله 1
@

@user-xw2jq2zf3qالعام الماضي سبب المشاكل هو ارتفاع الأنسولين والذي يرفع الأنسولين هي النشويات قاطعها وستجد العافية 9
@

@nassirinassiri3916العام الماضي شكرا جزيلا على هذا الموضوع دكتور بيرج حبذا لو تتكلم لنا عن ضغط العين أسبابه وعلاجه 3
@

@mohammedalzahim2095قبل 5 أشهر Dr. Berg good job. I really appreciate what you provide as good information for a lot of people
Thanks a lot ❤
@

@nadwamarie2337قبل 4 أشهر بارك الله فيك يادكتور الصحة والعافية والنصيحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@

@sambasha747العام الماضي شكرا دكتور بيرج جزيلا لنصائحك الطبية وأرشاداتك. 2
@

@fatimaben96العام الماضي شكرا دكتور على نصائحك الرشيدة والمفيدة 2
@

@rimaselgharbi4329العام الماضي الترجمة باللغة العربية افضل بكثير من القراة لأنها تفقدنا التركيز والفهم الجيد 1
@

@user-dx2en4ii5lالعام الماضي الأكل التقليدي أحسن شيء للحفاظ على الصحة والعافية 12
@

@user-yh4rm9nt3xقبل 10 أشهر L-Arginine
من وين اجيبه؟
افيدونا الله يعطيكم العافية 1
@

@mohammedali156العام الماضي انت انسان ودكتور رائع شكرا لك من القلب
@

@ghaniafts9477العام الماضي تعازينا لاخواننا في تركيا وسريا،اللهم ربي ارحم موتاهم وأشفي جرحاهم لطفك يا رب! 4
@

@jasibkhlif284العام الماضي شكرًا لك دكتور الله يوفقك يعطيك العافية يوفقك بحق محمد والة محمد
@

@Hope-vr9nuالعام الماضي _سوريا_وتركيا
اللهم لطفك ورحمتك بأهلنا في سوريا وتركيا
اللهم اجبر مصابهم واربط على قلوبهم واشف مريضهم
اللهم وارحم من مات منهم وتقبلهم عندك في الشهداء
اللهم إنا نسألك السلامة والعافية. 6
@

@fayz_alanzyالعام الماضي افضل مصادر البتاسيوم حسب مواقع كثيره طبيه موز. ولكن مليان سكر الاكثار من يرفع سكر بالدم. او يزيد وزن. 3
@

@user-lu9nv5xc3jقبل 6 أشهر شكرا دكتور بيرج على كل ماتقدمه من معلومات مفيده . 1
@

@user-pj1zg3bg8nالعام الماضي شكرآ لك دكتور ربي ايحفضك ويخليك انته ممتاز جدا
@

@samko6672قبل 3 أشهر بوتاسيوم و مغنيزيوم
D3
ثوم، كرفس
أل-آرجينين. L-Arginine
توكوan id="hidden9" class="buttons">ترينول E tocotrinol دعم بطانة الشرايين يقلل من الذبحة الصدرية و مشاكل القلب ....وسعت
@

@user-tl1md5ur2bالعام الماضي كذلك شرب عصير الكركديه وعصير الدوم والتمر الهندى من مخفضات الضغط ولكن بمقادير معينة وعدد مرات معينة ينصح بها خبراء التغذية 17
@

@Sases1365العام الماضي كل التقدير والاحترام دكتور برج .. معلومات بمثابة الكنز . 6
@

@safwatdurradurra1934العام الماضي أكثروا من تناول الثوم و4من الكرفس يومياً في المساء.. ولاتنسوا أخذ ال أرجينين 3
@

@wardatalhi6368العام الماضي أجمل دكتور فيديوهاتك كلها أكل صحي وهذا هو ديننا الإسلامي أن شاء الله يرزقه بالإسلام لانه إنسان صادق جداً 2
@

@ahlamkamil1091قبل 7 أشهر I suffer from Permanent A Fib . I was given every medication you could think of to control my condition which is , unfortunately , worsening every year. id="hidden10" class="buttons"> My life has almost no quality as l feel unwell most of the time. Despite all the medications and the blood thinner , my pulse suddenly jumps up to over 100 and so does my b. p. without any apparent reason . I feel sick, nauseated and utterly miserable. I just feel hopeless and depressed ....وسعت
@

@dandoondan2936العام الماضي ماهي الفحوصات والتحاليل التي يجب ان نعملها لنعرف سبب ارتفاع ضغطالدم رجاءا؟ 5
@

@user-df3id7gj3tقبل 6 أشهر شكرا يا دكتور ارجو منك اتكلم عن الغدة الدرقية انا كانت ناشطة بعد ذلك ذخلت في الخمول وسببت لي ارتفاع ضغط الدم وانا عندي 3سنوات اتناول دواء الغدة ودواء لتنزيل ضغط الدم وشكرا على المعلومات القيمة 1
@

@user-fu7oo5qn8xالعام الماضي اشكرك على هذا الشرح المفصل
عندي سوال
أشعر بعثره بالرجلين وخمول مع ان التغذيه جيده وعمري 47سنه فما هو السبب
@

@user-fw9el8sm4yالعام الماضي دكتور بيرج ممكن لو سمحة أوضح الأسباب حول ارتفاع اع ضقط الدام التي عجز الطب معرفت هذه الأسباب
تعود الأسباب الي سنوات عديده قد مضة من تعرض جسم الإنسان لهذه الأسباب التي سانذكرها.
ومن اهم الأسباب
الإفراط في شرب الما
التعرق الاغير طبيعي للجسم
لسعة البروده او الصقيع للجسم
عدم تعرض الجسم للحرارة الشمس بشكل الصحيح كل هذه اسباب كفيله بارتفاع ضقط الدام تعمل على خير انكماش الاورده الدمويه واعتلا الأعصاب وايضن تعمل على ارتفاع السكر وبعض الأعراض الاخر مثل الصداع والدوار
العلاج الإبتعاد عن هذه الأسباب والتخلص منها كفيله في الشفا والكفيل الله الشافي الله هذا مجراب نتايج ممتازه اعتقد اكبر خطر يتعرض له الجسم للعراض اكل الماكولات بدون ملح باستمرار ....وسعت 4
@

@nadinewassman7671العام الماضي شكرا لدكتور برج علي كرمه بالمعلومات الرائع وعطاءه من خبرته وتعليم اللي مايعرفوش ومساعدتهم يفهموا ويغيروا طرق حياتهم لحياه وصحه أفضل في العالم كله. الرب يباركك وتلاقي نعمه في عين الرب كل حين لانك عمرك مابخلت او دفعت الناس لتعليمهم خبرتك وتثقيفهم. شكرا جزيلا ....وسعت 1
@

@jihanshekhmousa4880العام الماضي شكرآ جزيلاً لك.. والله لا أعرف كيف صار معي ارتفاع ضغط الدم انا مصدومة لاني عمري 39 ودكاترة المانيا وصفولي نوعين حب الضغط واحد منون منظم.. هل يمكن من كتر التوتر بساوي هيك.. والله زعلانة انو بكير لاخد حب الضغط 9
@

@fadifadi-4uقبل 9 أشهر قد لا نعرف السبب الفيزيولوجي لضفط الدم
لكننا على (يقين) ان الاسباب مرتبطة بـ ((التقدم في العمر))
تبدأ ظاهرة ضغط الذم عادة عند البشر في سن 35 فما فوق… ويمكن ان تجد اشخاص في عمر عشرين سنة فقط ومعهم ضغط لكنهم قلة وعادة يكون لديهم اسباب واضحة مثل مرض مزمن الخ… ادى للارتفاع..
لكن عموما اغلب البشر محال ان يعانو من الضغط قبل سن 35
وعليه:
نعم… السبب مرتبط وبقوة بالتقدم في العمر.
وعليه:
غالبا لا علاج حقيقي .. لان مرض من امراض التقدم في العمر وامراض التقدم في العمر اغلبها لا علاج حقيقي لها فقط مسكنات وبعضها لا ينفع حتى كمسكن.
النشاط الفعال للجسم يصيبه (قصور ما)
لا توجد درسات ذات نتايج واضحة اين والية حدوث هذا القصور لكن الواضح تماما ان النشاط يبدا بالقصور تماما مثل اي مركبة قديمة.
ومحاولة تفادي هذا ضرب من الخيال والجنون
هذه سنة الله في كونه وخلقه. ....وسعت 2
@

@akobaissi5227العام الماضي عزيزي د.بيرغ
لقد تابعت القناة لفترة طويلة وقد مارست نظام الكيتو لسنة كاملة. حصلت على ننائج مذهلة لانقاص الوزن حيث خسرت حوالي 24 كيلو غرام خلال 5اشهر لكنني استمر وزني بالانخفاض فحاولت أن اكسب بعض الوزن فتوقفت عن نظام الكيتو ولا ادري اذا كان هذا السبب ام انني مررت بفترة صعبة في حياتي حيث أصبت بارتفاع في ضغط الدم وبدأت اتناول أدوية الضغط فقررت أن أعود لنظام الكيتو لكنني لاحظت انني عند تناول السلطة يوميا صرت اعاني من عوارض النقرس وهنا انا في حيرة ماذا عليي أن أفعل
لقد توقفت ثانية عن نظام الكيتو وبدأ وزني يزداد ثانية وللعلم انا شخص مشغول جدا واتناول وجبتين باليوم وليس عندي وقت للممارسة الرياضة
انا في الثانية والخمسين من عمري ولا أدخن وكنت طوال حياتي بصحة جيدة بشكل عام
أرجو أن لا أكون قد أطلت عليك وان شكرا لكم ظائما على افادتنا ....وسعت 7
@

@safwatdurradurra1934العام الماضي نقص (البوتاسيوم _المغنيزيوم) يسبب ارتفاع الضغط_كذلك أكسيد النيتريك (ينتجه الجسم ولكن قدلايتم إنتاجه.. لذا يجب الأكد من ذلك بعمل تحليل ل/ d n a) /يدعم بطانة الشرايين ويساعدعلى خفض الضغط لأنه موسع للأوعيه الدمويه ويحمي الدماغ من الخرف الو عائي بفضل دوره في تعزيز صحة الدماغ.
ينصح د. بيرج بأن نأخذ مسحوقArginineكطريقه لحل مشكلة ار تفاع الضغط ملعقة منه مع الطعام ....وسعت 7
@

@user-yp1vn3gx9cالعام الماضي رووووعه يا دكتور الله يجزيك الخير انت ومازن السقا وكريم علي ع ايديكم كان شفاء زوجي الي اخذ ١٥ سنه ادوية الضغط وكاينه المشكله نقص بوتاسيوم ومغنيسيوم تخيلوا ١٥ سنه يشرب ادويه تهلك الكبد والكلى وكاين علاجه صحن سلطه وكرفس وثوم صارلو سنتين ونص ما اخذ حبة دوا ولا ارتفع ضغطه مع انو عندو إنقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم وهو يآخذ ادويه كان الاوكسجين ٨٧ ولما وقفها بعد سنه صار ٩٣ وبحكوا عن حالهم اطباء وبحاربوا اطباء التغذيه العلاجيه شكرا اطبائنا الرائعين ....وسعت 28
@

@everythingtv1910قبل 3 أشهر I like this video thank you for share it to view and i wish your channel more successful
@

@intissarsure2596قبل 10 أشهر معلومات فى غاية الأهمية، شكرا دكتور بيرج
إضافة للتأكيد عن معلومات الدكتور
من سنين كنت بأشرم بالهند، وكانت مجموعة تشتكي من الضغط و طلبوا أن لا يلعبوا
جميع الحصص، فقال لهم الكوتش، العبوا ولا تمر يومين ولا أثر للضغط، و كمل الكوتش
كلامه و قال إن الضغط سببه قلة الأكسجين، واليوجا كلها تنفس
فعلا أظن ثلاث أو أربع أيام لا أثر للضغط عندهم
فعلا نقص الأكسجين يعمل مصائب، أكرر شكرا دكتور بيرج ....وسعت 4
@

@touriahoussini1388العام الماضي شكرا لك ممكن تتكلم عن حساسية التوتر urticaire chronique de stresse
@

@omsaadsaad4100قبل 11 أشهر شكرا جزيلا لك فعلا انت رائع وعانيت لأول مره من كم اسبوع من رتفاع ضغط الدم ووصف لي دكتور حب اخذت منه حبه نزل ضغطي وبعد يوم لم يرتفع ووقفت عن تناول الحب لا احب ان أعود نفسي على الحبوب لذلك خففت الملح ومنبهات ولكن مازلت أشعر بالدوله ولم اعرف سبب وتحاليل اغالغدد وكليه وحديد ودهون جيده ولكن اتوتر وعصبيه والان تابعتك وشعرت بالراحه لاني استفدت كثيرا ولك جزيل الشكر ....وسعت 2
@

@user-tw3kr6hw1hالعام الماضي اسباب ارتفاع ضغط الدم كثيرة منها نقص البوتاسيوم والمغنسيوم في الجسم وعدم التعرض لأشعة الشمس نقص فيتامين D3 وتناول الملح بكثرة يؤدي إلى ارتفاعه اما العلاج ه<span id="hidden21" class="buttons">و تناول الثوم والكرفس والتقليل من الأملاح والتعرض لأشعة الشمس و تناول ال -ارجينين الذي يولد اوكسيد النتريك في الجسم وتناول التوكوترينول الذي يساعد على دعم بطانة الشرايين والابتعاد عن الخلافات والمشاحنات التي تسبب ارتفاع ضغط الدم . ....وسعت 110
@

@amnaabed8073قبل 4 أشهر اسباب ارتفاع ضغط الدم هو الزوج النكدي المستفز 3
@

@marahata1840العام الماضي العلاج الطبيعي والابتعاد عن الأدوية الكيميائية قدر الإمكان تجنباً لتأثيرها الجانبي مع مرور الزمن في حدوث أمراض أخرى دائماً هو الحل الأمثل لعلاج كل الأمراض بعد إذن الله
الثوم والكرفس وتناول المقدار الذي ذكره الدكتور من الأرجينين
شافى الله جميع المرضى وأبعد الشر عن كل معافى
والشكر الجزيل للدكتور بيرج والمترجم ولأمثاله من أصحاب الخير ....وسعت 5
@

@AliAli-qu9zzالعام الماضي نصيحة لوجه الله بعد تجربة مريرة بارتفاع ضغط الدم
وصف لي الطبيب حب ليفالسول
بعد ان تجاوز الضغط لاسبوعين ٢٠/١٠ واجري عملية بعد القثطرة
تابعت فيديوهات كثيرة عن الموضوع وبالصدفة تابعت د.كريم علي بإجراء تحليل الشوارد وفعلا كان البوتاسيوم عالي جدا - يعني ارتفاع الضغط ليس بنقص البوتاسيوم فقط وأيضا بنقص الكالسيوم! - اخذت حب كالسيوم لمدة ٣أشهر وابتعدت عن كل الماكولات التي تحوي البوتاسيوم بكثرة كالبطاطا والموز والجوز وللرمان والسبانخ..الخ
واعتمدت نظام غذائي وجبتين
اتناول البيض المسلوق والزيتون الأخضر والزعتر فيه الكثير من السمسم واللوز..والغذاء سمك مشوي او سفن دجاج مسلوق والزهرة والكوسا والبروكلي والباذنجان المشوي والملفوف والجرجير والرشاد
ابتعدت عن القهوة والشاي
لأنهما يرفعان الضغط واشرب مغلي البابونج والكركديه واليانسون والشمر..
الحمدلله على كل حال
اتمنى ان يفرج الله علينا وعلى الجميع وتكونوا بخير ....وسعت 6