Duration 9:49

طريقة الجلوس والمشى والنوم وركوب السيارة الصحيحة مع انزلاق الغضروف وعرق النسا الولايات المتحدة الأمريكية

9 049 watched
0
357
Published 2022/10/10

هل لديك انزلاق غضروفي؟ يعرض لك دعمرومحى الدين مدرس واستشارى العلاج الطبيعى الطريقه الصحيحه للجلوس والمشى و النوم_ وركوب السيارة التى تساعدك انك تخفف من الم اسفل الظهر و انزلاق_الغضروف وعرق النسا. حيث ان الكثيرمن الناس وخاصة كبار السن يعانى من الانزلاق الغضروفى وايضا عرق النسا فى الفقرات القطنية والتى تحتاج الى علاج طبيعى ويجب التنويه ان العلاج الطبيعى له دور فعال جدا فى علاج الم الانزلاق الغضروفى وهو الديسك وعرق النسا وهو العصب الوركى بدون جراحة . #الانزلاق_الغضروفى #اعراض_الانزلاق_الغضروفي #علاج_الانزلاق_الغضروفي #أعراض_الانزلاق_الغضروفي #د_عمرو_محى_الدين لا تنسي الاشتراك بالقناة حتي تشاهد الحلقات اولا🌹 ولا تنسي تفعيل زر الجرس ليصلك اشعار بموعد نزول الحلقات 🌹 هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes, and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Category

Show more

Comments - 63
  • @
    @iamfristoneقبل 8 أشهر جزاك الله خير ونفع بك وجعلك مبارك أينما كنت..والله يشفيني ويشفي كل مريض 5
  • @
    @mariabrahim9514قبل 10 أشهر الشكر لله عدد خلقه و رضا نفسه وزنه عرضه و مداد كلماته وجميع خلقه 2
  • @
    @intessarhussein1479قبل 7 أشهر جزاك الله الف خير يادكتور على كل معلومة افدتنا بها .
    سؤالي لحضرتك . لماذا لم تتطرق لضرورة وضع مخدة بين الساقين عند النوم على الجنب . مع العل انه كل الاطباء يؤكدون عليها
    1
  • @
    @ayadjamel2654العام الماضي تحية لك دكتور من بغداد.هل رياضة المشي مفيدة لمرضى عرق النسا؟ 1
  • @
    @user-vu8zj5hj6dالعام الماضي دكتور انا عندي انزلاق غضروفي قطني بس الحمد لله الالم في منتصف الظهر فقط هل المشي على كعب الرجل له ضرر على الغضروف لانه سمعت انه الطريقه الصحيحه للمشي تكون ع كعب الرجل وشكرا 2
  • @
    @user-mk8dg8vy6zالعام الماضي جزاك الله خير .امي لاتستطيع الجلوس بمقدار نصف ساعه
    تشعر ب الالم شديد الرجاء الافاده اتابعك من اليمن❤
    1
  • @
    @Hananetetouan7434منذ 2 سنوات بارك الله فيك تحية من المغرب استافدت من الفيديو 1
  • @
    @user-mi8nz2ld2eمنذ 2 سنوات طيب ي دكتور انا عندي الالم في رجلي اليمين الله يكرمك افضل طريقه لنوم او اخفف الالم كيف 3
  • @
    @user-ch5ng6io6pمنذ 2 سنوات جزاك الله خيرا هل الحزام يفيد في عرق النسا 2
  • @
    @SabrinaBsb-hv6ihالعام الماضي سلام دكتور لا استطيع ارتداء الجوارب بسبب الديسك ما هي الطريقة الثحيحة لارتدائه دون الم 2
  • @
    @user-fm6rv2iy4wقبل 5 أشهر السلام عليكم انا من بغداد
    وحبيت شرحكم واسأل لما اجلس عل الكرسي انا ارتاح لما اضع علو تحت رجلي ومرات امدها عل طبليه
    هل هذا يزيد بالانزلاق
    1
  • @
    @hendali8652العام الماضي الله يباركلك بس انا مش عارفه عندي ايه عندي الاعراض بتاعت عرق النسا بس خدت مضاد للالتهابات والحمد لله مع اني ٣٤ سنه ينفع يجي عرق النسا في السن دا 2
  • @
    @latamnamessaoud7417قبل 8 أشهر دكتور عندي انزلاق غضروفي في الفقرة 3و4و5 و اعمل سائق و اعاني من الم لا يحتمل اثناء السياقة هل يوجد طريقة لتخفيف من الالم 1
  • @
    @user-tr5vl9ef1bالعام الماضي جزاك الله خيرا هل يتكون الغضروف من جديد دكتور؟ 1
  • @
    @ahmediconic8123العام الماضي سلام عليكم يا دكتور انا عندي انزلاق غضروفي في الرابعه والخامسه قطنيه وشغلي كله جلوس انا حاليا مش بشتغل هل هقدر اعمل علاج طبيعي واجلس فترات طويله زي الاول ؟ 1
  • @
    @user-el4zb2gs4sقبل 10 أشهر جزاك الله خيرا دكتور
    انا اعملت صورة رنين وحكولي معك انزلاق غضروفي بين الفقرة ٤ و٥ ..درجة ثانية
    شو العلاج وانا اخاف من العمليات عل ممكن العلاج بطرق اخرى
    1
  • @
    @GtfghcycVyufrالعام الماضي جزاك الله خيرا وبارك الله فيك انا عندي انزلاق غظاريف وامشيت على مرتفعات اليوم الثاني وانا بسجد للصلاة خرج مني بول هل هذا هو السبب والله مرتفع بسيط لان بيتي يقع في مرتفع لاني اسكن منطقة جبلية اتابعك من ليبيا عمري ثلاثة وخمسين ....وسعت 1
  • @
    @user-bk2ui3zs1wالعام الماضي دكتور اني عندي انزلاق غضروفي ماقدر امشي على رجلي يسار هل طب عرب يخلصني من عرك نساء فدوه دكتور رد وجع مولم 1
  • @
    @Safaabed-almalahقبل 3 أشهر طيب ممكن سؤال لو كان طالب وبيحتاج يدرس هو وقاعد لفترات هالشي بيضر على المدى البعيد لان هو يعني بيستعمل كريم للوجع وبيستمر بالجلوس او المشي او الجلوس على الارض ف على المدى البعيد شنو ممكن يصير عندة؟ 2
  • @
    @user-vx4wb8dm4cقبل 9 أشهر السلام عليكم دكتور عندي انزلاق غضروفي وعرق النسا صارلي شهر وانا ما استطيع امشي والم عندي برجلي قوي جدا وينصحوني بالمشي امشي شويه واتوقف من الالم الي برجلي هل اضغط على نفسي وامشي ولا لا وايضا لااستطيع الجلوس باي طريقه 1
  • @
    @abdelhamiedelkhouli9598قبل 10 أشهر جزاك ألله خيرا يا دكتور
    انا عملت عمليتين لاستئصال غضروف عنقي ولا استطيع سواقة السيارة بسبب الالم وعندى غضروف قطتي مسبب عرق النسا ومهدد بترك شغلي لاني سائق وعمري ٥٠ سنة فأرجوا نصيحتك لاني تعبت من المسكنات
  • @
    @adhmelpof163قبل 8 أشهر دكتور بعد اذن حضرتك اول مره اتفرج على حضرتك دلوقتي يا دكتور انا عندي غضروف في القطاميه في الفقره الثالثه والرابعه تقريبا وعملت تردد حراري والدكتور قال لي كده ما فيش اي حاجه خلاص الغضروف راجع مكانه وكان عندي سقوط في السوق اليمين وانا دلوقت حاسس بنفس الوجع ثاني ايه العمل اول ما بطل الجلسات بحس بوجع هو هو ....وسعت 2
  • @
    @GtfghcycVyufrالعام الماضي جزاك الله خيرا وبارك الله فيك انا عندي انزلاق غظاريف وامشيت على مرتفعات اليوم الثاني وانا بسجد للصلاة خرج مني بول هل هذا هو السبب والله مرتفع بسيط لان بيتي يقع في مرتفع لاني اسكن منطقة جبلية اتابعك من ليبيا عمري ثلاثة وخمسين ....وسعت 1
  • @
    @adhmelpof163قبل 8 أشهر دكتور بعد اذن حضرتك اول مره اتفرج على حضرتك دلوقتي يا دكتور انا عندي غضروف في القطاميه في الفقره الثالثه والرابعه تقريبا وعملت تردد حراري والدكتور قال لي كده ما فيش اي حاجه خلاص الغضروف راجع مكانه وكان عندي سقوط في السوق اليمين وانا دلوقت حاسس بنفس الوجع ثاني ايه العمل اول ما بطل الجلسات بحس بوجع هو هو ....وسعت 2