Duration 5:36

كيف نحفت 3 كيلو بيوم تنظيف المعدة كلي اكتر تنحفي اكتر لكن اتبع التعليمات الولايات المتحدة الأمريكية

977 watched
0
56
Published 2023/02/02

تنحيف#صيام_متقطع #تنظيف المعدة معك خبير التغذية والصيام المتقطع...قناتي رح تغيرك للأفضل بإذن الله..كل ما يهم صحتك عقلك لياقتك وجسمك ... بهذا الفيديو رح تشوفوا كيف نحفت ثلاث كيلوات بيوم تنظيف المعدة..بس اتبعي التعليمات ورح تدعيلي..يوم واحد بالشهر تاكلي كلشي خضار نيء وزبااادي وفواكه ما عدا...الموز..المانجا..العنب..التمر وكل ما اكلتي اكتر حصلتي على نتيجة افضل لاتنسوا تشتركوا بالقناة وتفعلو الجرس حبيباتي بحبكم كتير السلام عليكم ورحمة الله استودعكم الله #حياة جديدة مع عمر#تخسيس #صحة_وجمال #صحة #تنحيف #اكلات صحية #اكل_صحي #يوم_فرى #الصيام_المتقطع #صيام_١٦_ساعة #الصيام العكسي #صحة_وفكرة

Category

Show more

Comments - 16