Duration 7:14

اسرع طريقه لتخسيس البطن السفليه بسهوله ويسر وفي اسرع وقت الولايات المتحدة الأمريكية

Published 2022/06/21

Category

Show more

Comments - 456
  • @
    @user-nv7yl4lw6cمنذ 2 سنوات تسلم اديكي الوصفه تحفه اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا ❤️ 16
  • @
    @hemomohamed9812منذ 2 سنوات الله على حضرتك كل كلامك سليم وفى الصميم وجامد جدا الله يفتح على حضرتك بكل العلم امين يارب العلمين 7
  • @
    @raniamortada8343منذ 2 سنوات اعمل ايه في طعامتك وجمالك وحلاوتك والنفع اللى بتدخلى علينا بيه يا دكتور اسماء
    روحي إلهى يارب تبقى من السعداء فى الدنيا والآخرة ويحققلك كل ماتتمنى انت واحبابك واهل بيتك يارب
    11
  • @
    @zakaryzak7702منذ 2 سنوات انا من الجزائر اقسم بالله انت أصدق واحده علي اليوتيوب ماشاء الله عليك ربي يكتبها في ميزان حسناتكم
  • @
    @samahmoh1258منذ 2 سنوات ربنا يباركلك ويجبر بخاطرك في صحتك وعملك ووقتك وعمرك وأولادك وكل حياتك ويرضى عنك ويرضيك ويحسن ما بين ايديك ويجزيك عنا خير الجزاء 13
  • @
    @fofo-yt4wcمنذ 2 سنوات ‏اللهم صلي على رسول الله الله يديك العافية والصحه وبارك الله فيك وفي علمك❤ 1
  • @
    @marwafawzi3695منذ 2 سنوات ألغي الدقيق الابيض ، الملح ، السكر ،المياه الغازيه ، أهمها التالى : برمجة المياه ، بقول الكلام الذى أريده للميه قبل شربها، و ربنا يتقبل مننا ، شكرا 81
  • @
    @fatmahassani1971منذ 2 سنوات ربي يباركلك وينور دربك دكتورة والله انت الكنز انت ملهمة وكلامك مثل البلسم على الجرح جزاك الله كل الخير انا اختك من تونس انا بحبك كثيير ومعجبه كثير بمحتوى قناتك 11
  • @
    @manmna3710منذ 2 سنوات ماشاء الله عليكي دكتورة كلامك مقنع جدا 4
  • @
    @amooolamohammed722منذ 2 سنوات شكراً ليكى يا دكتوره ماشاء الله اسلوبك جميل جدآ و مقنع وانا هسمع كلامك من الان 3
  • @
    @klly324منذ 2 سنوات ومَن يَتَّقِ اللّٰه يجَعل لهُ مَخرجاً، وَيَرزُقه مِن حَيْثُ لاَيَحْتسِب ومَن يَتَوَكَّلْ عَلَي اللّٰه فَهو حَسْبُه إِنَ اللّٰه بَالغُ امْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللّٰه ُلِكُل شئٍ قَدَراً " 117
  • @
    @ayat...1986منذ 2 سنوات الله يعزك ويرفع قدرك يا قلبي.ياريت دكتورتنا حل للعظام التعبانه بعد الولاده ونقص فتامين د 15
  • @
    @yaminahadj6698منذ 2 سنوات شكرا دكتورة جعلها الله في ميزان حسناتك 10
  • @
    @omfraa1756منذ 2 سنوات سلام عليكم اني من العراق اول مره اشوف هذا الفديو مالتج والله العظيم كولش عجبتني طريقت كلامج مريحه جدا وطمن وتنطين دافع إيجابي اني كولش احب الناس الايجابيه ان شاءالله اتابعج 6
  • @
    @user-zq6mh6xb7yمنذ 2 سنوات إن الله على كل شيء قدير اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك 5
  • @
    @user-ts5kc9ez3eقبل 11 أشهر جاء في وقته والله انا نحيفه ومعي بطن سفلي ربي يحفظك يا دكتوره
  • @
    @fofoyoyo1365منذ 2 سنوات سعيده جدا اننى لقيت هذا الفيديو جدا عجبنى تحياتى وكل الإحترام دكتورة
    ان شاء الله اعمل بنصائحك ❤
    7
  • @
    @assemderradji1092منذ 2 سنوات دكتورة اسماء انا سعاد من الجزاءر شكرا والف شكر على عطاءك المميز 6
  • @
    @zmzmzosalah6143منذ 2 سنوات والله انتي بنت حلال وأسلوبك جميل. ربنا يكرمك يارب 3
  • @
    @islammostefaoui3854منذ 2 سنوات بسم الله ماشاء الله اختك من الجزائر ربي يحفظك ويرشدنا في نفس طريقك يا رب 1
  • @
    @manarelhawar1487منذ 2 سنوات بسم الله ماشاء الله تبارك الله احسن الخالقين 2
  • @
    @lilalila179منذ 2 سنوات مشاء الله ربنا يباركلك في صحتك والله كلام يفوت علي قلب ❤ 6
  • @
    @mariyaaa6445منذ 2 سنوات شكرااااااا جزيلا لحضرتك ممتنة لكل ماتقدمينه 4
  • @
    @gilasazemour4310منذ 2 سنوات انت فعلا تبهريني كل مرة كلامك مقنع جدا ربنا يزيدك صحة وجمال 17
  • @
    @RedaReda-ps8pzمنذ 2 سنوات لا ما تقولي للميا خسسي بطني
    وقولي بسم الله واشربي
    اما بالنسبه للتخسيس قولي يارب أعني اخس واكون رشيقه بصحه وعافيه
    اذا سألت فسأل الله وإذا استعنت فأستعن بالله
    146
  • @
    @nounoulatite4869منذ 2 سنوات كالعادة متألقة دوما ما شاء الله الف شكر من الجزائر حبيبة فلسطين 5
  • @
    @user-yx9hr2kl2nمنذ 2 سنوات جزاكي الله خيرا
    عندي حق في كل كلمه
    3
  • @
    @user-rm1rg4bt6cمنذ 2 سنوات جزاكي الله خيردكتورتنا كل يوم حلقه حلوة ربي يبارك في حضرتك ولادك وكل الي بتحبيهم يارب 5
  • @
    @user-yp3yq7vl3uمنذ 2 سنوات استمري بتقديم هاي الفديوات الله يحفضج ويزيدج جمال وصحه ويحفض اولادج 9
  • @
    @umrayan3774منذ 2 سنوات يالله ما اجمل كلامك ربي يسعدك دنيا واخره 1
  • @
    @chaimachikh6747منذ 2 سنوات شكرا على نصايحك ..بس ممكن حل لتخلص من نفخ الوجه ولخدود
  • @
    @taharkhawla3284منذ 2 سنوات ربي يسعدك ويوفقك يارب والله برتاح لما اسمعك أختك من الجزائر 3
  • @
    @aichafouaz5575منذ 2 سنوات شكرا جزيلا يا دكتورة الله يحفظك ويحميك يارب دايما متألقة 11
  • @
    @user-vk9jo2yg7vمنذ 2 سنوات السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    الله يبارك فيك يادكتورة وجزاك الله خير كلامك يدخل القلب بدون استأذان لقد أحببتكي كثيرآ وقناتك اهم قناة عندي اسأل الله أن يجعل كل ماتقدميه في ميزان حسناتك
    تحياتي الك أختك إماراتية يمنية
    .
    ...وسعت
    7
  • @
    @user-nx9oz8mk5xمنذ 2 سنوات دكتور اعملينا حلقه عن سبب تأخر البريود ؟.. 1
  • @
    @user-go6kc6db8wمنذ 2 سنوات اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم 3
  • @
    @i6liloi6lilo57منذ 2 سنوات اريد علاج لكرش العمليات القيصريه رجاء دكتورة لا تنطيني قلب اريد الجواب
  • @
    @zizifouad1688منذ 2 سنوات صباح الفل والياسمين
    شكرا علي القراءة الجميله
    والطله الحلوة
    2
  • @
    @couchsaadiajaheenمنذ 2 سنوات يارب توصلى لكل حاجه حلوه فى الدنيا والآخرة ويصيبك كل خير يا رب 2
  • @
    @rahimalalia7047منذ 2 سنوات ماقلته كان افضل رجيم سمعته في حياتي شكرا 1
  • @
    @user-nd2ec4cd3wمنذ 2 سنوات ماشاء الله عليك ربنا يبارك فيكي يا حبيبتي ♥️ 3
  • @
    @user-bi8mv9pr8tمنذ 2 سنوات يادكتوره انت بتجنني انت تدخلين ع الواحد تعطينه طاقه ايجابيه ❤ 11
  • @
    @user-xb6nf2fj6mمنذ 2 سنوات بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤❤❤❤❤
  • @
    @user-lr6dq9np9kمنذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 3
  • @
    @user-eo5rx8hw3gمنذ 2 سنوات حببتي ربنا يزيدك جمال وقوه وحب الخالق والمخلوق باذن الله 1
  • @
    @hudasabeha2242منذ 2 سنوات حضرتك انسانه جميله ربنا يباركلك
    بطلب من حضرتك تدعي لامي وابي بالرحمه
  • @
    @hvgcvgcgc5219منذ 2 سنوات ارجوکی یا دکتوره احکی حتی عن النحافه وفقدان الشهیه واضراره علی الچسم والله تعبت نفسیا وعضویا صارت المعده دائما توجعنی اشوف الاکل تنکمش معدتی ما بحب اکل ای شی ومع ذلک احس بالجوع الشدید والدوخه الفراغ فی المعده وبالضعف وعدم وجود طاقه لوافقنی یعمل لایک حتی الدکتورا تستجیب شکرا دکتورا نحبک کتیر ....وسعت 4
  • @
    @user-qv6hr8tf1tمنذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين واستغفرك ربي واتوب اليك 3
  • @
    @vevovevo5807منذ 2 سنوات اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 2
  • @
    @khadijabouzerda3364منذ 2 سنوات السلام عليكم دكتورة انا اشكرك جزيل الشكر على المصائح والتعليمات 2
  • @
    @user-pv2oq3nr8wمنذ 2 سنوات ماشاء الله عليك قمراية وكلامك دخل قلبى وكله ايجابى ربنا يجبر بخاطرك ياقلبى 3
  • @
    @amirazen5952منذ 2 سنوات شكرا كلامك حلو وكل طاقة إجابية ألا بذكر الله تطمئن القلوب تحية من المغرب
  • @
    @user-wk4ku3hd2uمنذ 2 سنوات رائع فكرة كلامج جدآ رائع أو صحيحه عين العقل الله يرضى عنج يا بت الحلال 1
  • @
    @emanhussain8262منذ 2 سنوات دكتوره اسما الف شكر ليك ربنا يسعدك ويوفقك انا دكتوره ايمان والله بحبك وانتي كلك طاقه ايجابيه 3
  • @
    @aliyn4672منذ 2 سنوات بتجننني دكتوره بتجنني متابعتك من قبل عالم ريمي جزاكم الله خيراً يارب
  • @
    @user-fx7mj4om5bمنذ 2 سنوات بلاش كلمة شكر ليه واجعلى عملك خالص لوجه الله ♥
  • @
    @saharadawi3284منذ 2 سنوات ربنا يباركلك اول مره اشوف قناتك
    بس عاوزة استفسر منك عن طريقة التخلص من دهون البطن انا عندي ٥٤سنه طولي ١٥٠ووزني ٧٢
    بس مشكلتي الكبيرة بطني لاني ولدت ٤مرات قيصري وكمان نحيفة من الجزء السفلي نفسي يبقي ف تناسق ف جسمي اعمل ايه ياريت تردي عليا وتفيديني ....وسعت
    1
  • @
    @rookierooke4831منذ 2 سنوات الله يوفقك يارب اسعدتيني بكلامك الله يسعدك 1
  • @
    @omnono3355منذ 2 سنوات دكتوره السلام عليكم اني كنت ادور على علاج لتنحيف الكرش والارداف بس صدفه شفت الفيديو مالتج وانبهرت الصراحه بكلامج المفيد والنصيحه الحلوة الله يبارك بيج حبيبتي اني وزني كان 65 وهسه زاد صار 73 وكلش مقهوره وضايجه اول مره يصير عندي كرش بلكي علاج اسرع فدوه الله يخليج دكتوره ....وسعت 5
  • @
    @user-qc1kc4eg4qمنذ 2 سنوات السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرٱ لكي يا دكتورة وجزاكي الله كل الخير يارب♥ بسم الله الرحمن الرحيم إلا بذكر الله تطمئن القلوب صدقة الله العظيم 3
  • @
    @user-bi1vd7oo8wمنذ 2 سنوات الف.شكر.علي.مجهودك.وهحاول.اعمل..الحضرتك.قولتيه.لان.منظر.البطن.وحش.جدا.ادعيلى
  • @
    @Asmaa00_0منذ 2 سنوات هقولك ع شويه تفاصيل كده تخليك تحب الصلاه وتوصل لدرجه الخشوع وتنتظم فيها لأنها هي الأساس اللي هتخلي مزاجك كويس ونفسيتك مطمئنه.
    امشي بمبدأ انها صلاتك مpan id="hidden11" class="buttons">ش حاجه روتينيه و مُجبر تعملها .. لأ بالعكس انت بتكون رايح تقعد مع ربك شويه
    و هتقعد معاه خمس دقايق بس فى كل فرض .. كتير على اللي أنعم عليك بكل حاجه؟
    قبل كل فرض استعد للصلاة و كأنك رايح تقابل حد بتحبه جداً
    روح و أنت ملهوف ..
    و أول ما ترفع إيدك وتقول : الله اكبر.. ابتسم ابتسامة مشتاق .. قولها وجواك صوت بيقول ( جيتلك يارب يا حبيبي وقفت بين ايديك).. انسى الدنيا كلها بمشاكلها و همومها فى اللحظه دى
    أقرأ الفاتحة بكل راحة واسمع جواب ربك بعد كل اية .. و متقولهاش بسرعه و كأن حد بيجرى وراك
    و فى الاعتدال من الركوع لما تقول " سمع الله لمن حمده "
    احمده انت بطريقتك .. قول" الحمدلله يارب على كل النعم اللي اديتهالى" , " الحمدلله حمداً طيباً مباركاً كما ينبغي لجلال وجهك ولعظيم سلطانك " :
    و اول ما توصل للسجود افتكر انه أقرب ما يكون العبد لربه وهو ساجد .. لما تهمس ببطن الأرض و بيسمعك من في السماء. سبح ربك و ابدأ احكيله كل اللى ف قلبك قول يارب انا بحبك .. (يارب خليك معايا فى المحنه دى) .. ( يارب انا تايه وجهنى للطريق الصحيح ) .. ( يارب انا محتار فى الموضوع الفلانى ساعدنى ) .. احكي وفضفض لإن محدش هيفهمك ولا هيحس بيك زى اللي خلقك
    لما تحكي معاه مش هتلاقى حواجز بينك و بينه .. و احكي بالعامية مش لازم لغه عربيه فصحى يعنى .. هو اعلم بحالك منك بس بيحب يسمع صوتك .. يمكن تتلخبط فى كلامك بس هو فاهم انت عاوز تقول ايه .. و صدقنى مهما كانت مشكلتك كبيرة و صعبه .. فى آخر كلامك هتحس براحه مش طبيعيه و هتبتسم لانك سلمت امرك لرب العباد
    و بعد ما تخلص صلاة .. سلم عليه بس مش السلام التقليدي
    لانك دلوقتى بتسلم على حبيبك .. تخيل انك بـ تقول ( هيوحشنى الكلام معاك يارب امتى تيجي الصلاة الجاية عشان أرجع اقعد معاك تانى لسة في كلام كتير فى قلبي حابب احكيلك عليه )
    صدقنى اول ما تخلص صلاه هتحس بعدها انه مفيش حد قدك فى الدنيا.. مش تكبر وغرور ، لكن راحة وطمأنينة لانك كنت قاعد مع ربك .. مع حبيبك.. وسلمتله امرك وتوكلت عليه ولانه لما تواجهك اي مشكلة فى يومك مش هتهز شعره منك .. عارف ليه ؟!
    لانك هتروح فى الصلاة اللي بعدها و تحكي لربك وتطلب منه يساعدك
    و يا بخت اللى يعرف معنى الوصال مع رب العالمين .. ربنا يرزقنا و اياكم الثبات والخشوع فى الصلاة. ❤️
    اجبرى بخاطري ربنا يجبر بخاطركم يارب . شوفي بقا قناتي
    دوسي عليا اللينك اللي بالازرق
    هيفتح القناه

    بحبكم في الله .
    ....وسعت 11
  • @
    @ayaaay1450منذ 2 سنوات شكرا شكرا شكرا ياحبيبة القلب دكتوره اسماء
  • @
    @ommohammadsayed7938منذ 2 سنوات والله العظيم انى احبك فى لله دكتور اسماء❤
  • @
    @hgg9134منذ 2 سنوات اذكرو الله وصلو علا النبي.. وتسلمي علا نصيحك
  • @
    @ranabilal8523منذ 2 سنوات كلامك صح والله يادكتور انا جربت هلكلام
  • @
    @ahnefahnef7862منذ 2 سنوات انا جربت ايلى انتى قولتى عليه وخسيت 13 كيلو في 3 شهور شكرا جدا يا دكتورة اسماء 1
  • @
    @user-ls9qo2ld9jمنذ 2 سنوات شكرا جدا على الفديو الجميل والنصيحة المفيدة
  • @
    @zeinabaseem90منذ 2 سنوات .ماشاء الله عليك يا حبيتي
    تسلمي
    2
  • @
    @user-uy3fq8oc5pمنذ 2 سنوات ياريت دكتوره اسماء ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب