Duration 5000

تريد بطن مسطح وخصر ضيق إليك الحل الولايات المتحدة الأمريكية

201 watched
0
2
Published 2023/07/01

الفيديو يتطرق إلى تمرين شفط المعدة إلى الداخل المعروف بإسم الفاكوم حيث يبين منافعه من شد للبطن و تصغير للخصر و كذلك يستعرض خطوات القيام به بطريقة صحيحة

Category

Show more

Comments - 0