حساسية الأمعاء الغلوتين و اللاكتوز و سوء الامتصاص و تنظيف الأمعاء فيديو مهم يجب ان تستفيد منه و الولايات المتحدة الأمريكية

#د_اسماعيل_الطراد حساسية الأمعاء فرط الحساسية الغذائية Food Hypersensitivity نتيجة خلل في جهاز المناعة عند التعرض لمهيجات الحساسية فيهاجم جهاز المناعة نفسه وخصوصا الأمعاء الدقيقة مما يتلف النتوءات المسؤولة عن امتصاص الغذاء فتلاحظ على المريض الانتفاخ وألم البطن الإسهال و الإمساك والتورم و الصداع و الطفح الجلدي و صعوبة التنفس فمثلاً حساسية بروتين الغلوتين تلاحظ هنا عدم قدرة الجسم على تكسير الغلوتين و يتكون لدينا البراز ذو الرائحة الكريهة والذي يحدث عند تضرر القناة الهضمية وتلاحظ جفاف البشرة مرافقة للصداع هنا ننصح بتجنب تناول القمح والجاودار والشعير والأطعمة المخبوزة وتجنب اللحوم المعلبة المصنعة ونرجو منك التركيز على الخضروات والفواكه والسمك البحري ولدينا المثال الثاني وهو حساسية اللاكتوز تتميز بعدم القدرة على هضم سكر اللاكتوز (أو سكر الحليب) الموجود في منتجات الألبان بسبب غياب أو نقص فعالية إنزيم اللاكتيز وهنا ننصح بالحليب قليل لاكتوز وشرب العصائر الغنية بالكالسيوم تناول البروكلي 🥦 تناول زبادي و الشيدر

Category