المكونات
4 أكواب من الأرز الأبيض
2 باذنجان
250 غرام من اللحم المفروم الصغير
1 بصلة مفرومة
100 غرام من اللوز أو حسب الرغبة
2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
زيت للقلي
ملح
فلفل أسود
نسيم المرق مع الخضار
مكونات الحليب مع الخيار
خيار واحد
250 غرام من اللبن الخالي من السكر
النعناع المجفف
ملح
بعض الماء
ingredienti
4 tazze di riso bianco
2 melanzane
250 g di carne tritata piccola
1 cipolla tritata
100 g di mandorle o come desiderato
2 cucchiai grandi di olio d'oliva
Olio per friggere
sale
Pepe nero
Brezza di brodo con verdure
Ingredienti di latte con cetriolo
1 opzione
250 g di yogurt senza zucchero
Menta secca
sale
un po 'd'acqua