Duration 28:31

لكل اخت بغات تبدا الرجيم و مقدراتش نصيحة مني. ؟؟؟؟ الولايات المتحدة الأمريكية

2 012 watched
0
145
Published 2018/03/14

لا تنسو احبتي الاشتراك بالقناة و عمل جيم لتشجيي على تقديم اجمل الوصفات و الاعمال الحصرية صفحة القناة على الفايسبوك : https://www.facebook.com/chakinajatcuisine/ المجموعة الخاصة بالقناة لى الفايسبوك : https://www.facebook.com/groups/1775086649379971/

Category

Show more

Comments - 103
  • @
    @wasafatomsaad6 years ago شكرا ليك حبيبتي الله يعطيك صحة من بعد ادنك بنات نزلت فيديو مخنفر او فطائر بالبرتقال للفصور او الضيوف غفلة مرحبابكم اتمنى ان تساندنوني 1
  • @
    @saidasaida-pg7oo6 years ago شكرا الله يعطيك الصحة أختي نجاة فيديو مفيد بزاف👍👍 1
  • @
    @reemwa7man116 years ago الله يعطيك الصحة اختي على هذه النصائح
    👍💕🌹
    في انتظار المزيد بالتوفيق 🌷
    1
  • @
    @ADAM-bi2ue6 years ago Chokran bazaf lah y3awnak akhti najat w y9adrak ta3tina lmazid😗😗😗😗 2
  • @
    @faouaid6 years ago ماشاء الله تبارك الله رائع تسلم ايديك احلى لاييييييك 2
  • @
    @safaeouenjli60276 years ago SALAM khti ana knwzan 112 k bghitk tsaedini ochokran bzaf
  • @
    @fatimaguiwazi77856 years ago ختي انا بديت فريجيم صيام المتقطع بغيت نعرف واش جربتيه و بغيت ندخل للكروب اختي عفاك
  • @
    @wijdanomjad90206 years ago Salam khti wach t9adri dakhlini m3akom hta ana l groub ana wazni 108 o bghit ned3af o 3andi irada kbiiiira choukran😚😚
  • @
    @hassaniafadil80726 years ago Merci je veux savoir le détail du régime
  • @
    @saraAhmed-cr8xs6 years ago Ana fya 75 o toli 1.65 kan7ss brassi ghlida
  • @
    @akramtamoucha15996 years ago اختي انا عندي مشكلة اسمنة في كرشي احبكي في الله من الجزائر💖💖💖💖 1
  • @
    @fatimazahra49306 years ago سلام زين انا معاك فلكوب والحمد الله ستفدنا بزاف الله يرحم الوليدين 1
  • @
    @directionbilagir61736 years ago الله يخليك دخليني معاك ف كروب د واتساب انا محتاجة لي يشجعني
  • @
    @nassaim7776 years ago السلام عليكم ورحمة الله
    اختي ام ادم ممكن تضيفيني للگروب
    من فضلك
  • @
    @sawa-lw2xu6 years ago شكران على هذي نصحي من فضلك زيدن معلمت عن طريقة في رجيم 👍😊❤
    حبيبتي كيف يمكن ندخل معك في لكروب⚘
  • @
    @betejabeteja20306 years ago ربي خليك احبيبة انا فين ما كنقول نبدا الرجيم كيجين الجوع 1
  • @
    @betejabeteja20306 years ago اختي ديرلنا روتينك شنو ناكلو نهار كامل 2
  • @
    @safiasara96546 years ago تبارك الله عليك اختي ممكن حمية للمرضعة
  • @
    @niimaelamrani7296 years ago السلام عليكم حبيبتي حتى انا دابة عاملة كيف ماقلتي نظام صحي والحمد لله طيحت وكلشي كايقولها لي لكن كنفكر في ماما منين نهبط للمغرب غتقولي مالك ابنتي وكلشي العائلة غيقولوها لي
  • @
    @marianahmed40796 years ago سلام عليكم ممكن تدخليني كروب واتساب ديلك
    انامشتركة فالقناة ديالك
    قناة زوينة و فالمستوى
  • @
    @saidaabatourab10516 years ago والله كانت مترضة و قنعتيني لله يفرحك عافك دخليني كروب واتساب 😗😗😗
  • @
    @user-ii3xx4on6u6 years ago اولا تبارك الله عليك على العزيمة اللي عندك وشكرا على النصائح وعافاك بغيت ندخل لكروب الواتس آب إلا كان ممكن
  • @
    @user-of2eg2xb2k6 years ago سبحان الله ناس تشتري تسمن وناس تشتري تضعف والله احتارو فينا العلماء 😄 2
  • @
    @user-nk5ms6em2i6 years ago جزاك الله خيرا أختي. هدا النظام للي قولتي هو للي نافعني الحمدلله كناكل كولشي و بالقياس و محيدا المقليات و السكر. نصيحة الأخوات عليكم بالخميرة البلدية و الدقيق الكامل
  • @
    @maryamemery59586 years ago ختي الا كان ممكن تقولي ليا شحال كان فيك و شحال نقصتي الا معندك حتا مشكل انا الغلض عقدني بزاف بغيت باش نتشجعك و شكرا ليك بزاف على مجهوداتك 1
  • @
    @naimamaddi31326 years ago Colegio hata ana brit nad3af lah ikhali lik shihtak
  • @
    @khadijamabrok20556 years ago السلام انا عييت نطلب منك نوع الفرن تقريبا كل فيديو كنرسل لك رسالة حاولي الله يخليك
  • @
    @hananebaquioui3166 years ago سلام أختي تبارك الله شكرالك على المجهود والموضوع الرائع ممكن دخلني في الكروب واتساب
  • @
    @saramima28996 years ago شكرا على هاد الفيديو ختي نجاة جا فوقتُ😢 ا انا معاك ف الكروب و لكن فيا و حد الاحباط كبييير و مقدارش نشد الطريق لإنقاص الوزن 😗 1
  • @
    @saniasania55796 years ago شكرا لك هدي هي الحمية اللي كندير دابة 14يوم باش بديت ولكن عندي مشكل مقدرتش ناخد اتاي بلا سكر حاولت مقدرتش
  • @
    @laylaismail62196 years ago 3andek l7a9 a khti somna hiya lkti2ab o lmaxakil o l2i7bat😢😢😢😢
  • @
    @maryamemery59586 years ago ختي صافي راه شفت الفيديو كامل و عرفت شحال كان فيك
  • @
    @ramicherkaoui39946 years ago انا درت الريجيم حينت جميع الملابس الزوينيين كاينين في لاطاي الصغيرة ههههه 2
  • @
    @hasnaahasnaa95976 years ago سلام عليكم اختي انا عندي 23 سنة و كنوزن 91،500 عييت من ريجيم درتو سنة الماضية و نقصت 11 كيلو ولاكن من بعد زدت و عييت زوجي باغيني نقص علا حساب صحة ديالي باش تنصحيني انا فصيلة الدم ديالي A positiv تقيل بزاف نتمنا تجاوبيني و الا كان ممكن ندخل ف هاد grup ديال واتساب ... 2
  • @
    @user-cm7rv3zb6d6 years ago احلى لايك اختي انا تبعت الريجيم ونزلت الوزن نزلت 12 كيلو ودابا الناس اللي حوالاي كيحاولو يحبطوني انا عجبني راسي مني ضعافيت بالرغم من التعليقات السلبية لهدا بغيتك تكتري لينا بحال هدا الفيديوهات التحفيزية باش مانرجعش نغلاض وكيفاش يمكن لي نتبتت الوزن ديالي واش نتبع هده الطريقة فالاكل او لا نزيد شوي فالاكل ساعديني عافاك ...