COMO PERDI 5 CM DE BARRIGA E 1 KG EM 24H | Receita Dr Dayan Siebra

COMO PERDI 5 CM DE BARRIGA E 1 KG EM 24H Receita Dr Dayan Siebra Cardápio: 08:00 - 1 copo de água com meio limão espremido 10:00 - 1 maça verde + 1 copo de água 12:00 - 1 proteína do tamanho da palma de sua mão + 1 xc de chá verde 15:00 - Suco - 1 cenoura pequena, 1 maracuja, 1 limão espremido e 1 xc de chá de hibisco gelado 19:00 - 1 xc de chá de camomila 19:30 - 1 salada com verduras cruas + 1 proteína do tamanho da palma de sua mão; Video Dr. Daya Siebra: /watch/s6=t&EuBT87FYVApYt INSCREVA-SE no canal! Fale comigo: Insta: https://www.instagram.com/michel_dougs/ E-mail: micheldouglasb@gmail.com Link do vídeo: /watch/0jx6YO5fWg1f6

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