Duration 10:21

صباح العربية | أسباب عسر الهضم في رمضان الولايات المتحدة الأمريكية

4 883 watched

Published 2021/04/12

يعاني العديد من الصائمين عسر الهضم بعد الإفطاربسبب السرعة في الأكل وغيرها من العادات الغذائية غير الصحية كما ان التغير في النظام الغذائي والمواعيد المعتادة خلال شهر رمضان يؤدي إلى حدوث إضطرابات في الجهاز الهضمي وخاصة في الأيام الأولى من الصيام ..فكيف تنفادى ذلك؟؟